Castiglione del Lago: персональні тренери

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Йога на заході сонця на тосканській віллі

Я викладаю анукалана-йогу, використовуючи підхід, який поєднує усвідомлений рух і слухання. Мої заняття — це не просто фізичні вправи, а керовані досвіди в ритмі дихання.

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Йога з Елізою

Після багатьох років подорожей і особистої практики я приніс свій досвід йоги у рідні місця. Уроки індивідуальні та розроблені так, щоб допомогти тобі відірватися від рутини та відновити зв'язок із самим собою.

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Пробудіть свої почуття: приватне враження з йогою

Завітайте в серце Тоскани та відчуйте йогу таким чином, що виходить далеко за межі рухів. Це приватне заняття задумане як повноцінна чуттєва подорож, яка допоможе вам відновити зв'язок зі своїм тілом і диханням.

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Сеанси йоги та оздоровлення від Ніни

Я маю сертифіковані навички йоги та тренувань, а також понад двадцять років досвіду роботи в Equinox Group.

Особистий тренер у місті Umbria Countryside

Підзарядка батарейок: Yoga Detox для мандрівників

Ти здійснив(-ла) довгу подорож, змінив(-ла) часові пояси, тягнув(-ла) валізи і не можеш дочекатися, щоб по-справжньому розслабитися? Цей досвід був розроблений для тих, хто хоче відновити необхідну енергію.

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Йога та лімфодренаж

Чи знали ви, що лімфатична система є однією з найважливіших систем організму, коли йдеться про енергію, запалення, детоксикацію та загальне самопочуття? Вона залежить від руху та дихання.