Це був чудовий досвід практикувати повітряну йогу в Гаражау з Сільвією. Того дня нас було троє практикуючих, тому, на жаль, сама Сільвія не мала стропи, щоб показати нам пози, але могла інструктувати нас переважно словами. Як початківцю, мені іноді було трохи важко, але Сільвія завжди допомагала мені, щоб я міг зайняти правильне положення. Вправи були вимогливі, але мені це подобається. Мені особливо сподобались розслаблювальні пози в кінці. Перебуваючи в Гаражау, обов’язково відвідайте Христа-Царя, якого мені також порекомендувала Сільвія. Дякуємо за гарний початок дня зі спеціальним сеансом йоги.