Lehigh Acres: персональні тренери

Особистий тренер у місті South Florida Gulf Coast

Йога для сили та довголіття

Маю понад 45 років досвіду викладання йоги, і пропоную заняття, засновані на турботі, цікавості та любовній увазі до тіла, яке відкривається. Формується глибший зв’язок із самим собою.

Особистий тренер у місті South Florida Gulf Coast

Йога «Корінь і зростання»

Йога – це більше, ніж тренування, і я створюю всебічний, обґрунтований, сприятливий простір. Мій травма-інформований підхід поєднує в собі силу та усвідомленість, щоб надихнути на справжню трансформацію.

Особистий тренер у місті South Florida Gulf Coast

Йога з Майклом

Навчання студентів цілеспрямованим рухам, усвідомленому диханню та глибшому вивченню поз для сили, рівноваги та усвідомленості. Допомога в досягненні гармонії на килимку й за його межами.

Особистий тренер у місті South Florida Gulf Coast

Фітнес без болю та лайф-коучинг

Я допомагаю дорослим, які страждають від болю в попереку, позбутися болю та набути гарної фігури за допомогою коригувальних вправ, консультацій щодо харчування та коучингу з питань цілісного способу життя.

Особистий тренер у місті South Florida Gulf Coast

Потренуйтеся разом із Дейлом

Я прихильник силових тренувань, тому пропоную індивідуальні, напівприватні та групові сеанси.