Marratxí: персональні тренери

Заняття з йоги на пляжі

Тренування тривалістю понад 700 годин (RYT) у Хатха, Віньясі, Аштанзі, Іні, медитації та пранаямі. Я проводив уроки 5 років тому в різних студіях, ретритах і приватних уроках з цілісним і адаптивним підходом. Я обов 'язково створюю відкритий простір, безпечний для вас, де ви зможете відновити зв' язок із тілом і розумом, знайшовши цей зв 'язок із вашим центром.

Віньяса-йога у Танії

11 років досвіду. Я працюю з елітними спортсменами та громадянами пішки, у різних країнах, культурах і мовах. Я завершив 200RYT і 300RYT у віньясі, хаті, терапевтичному та аштанга-альянсі йоги. Я співпрацювала з Андреа Хьюїтт, тріатлоністкою (2015-2019) та жіночим іспанським вибором водяного поло. Мені подобається вчитися. У моєму житті не було жодного року, щоб я не був зареєстрований на жодному курсі. Мені подобається бути людиною. Я вивчав його тіло, його розум, емоції та спосіб навчання. Я подорожував і навчався в різних країнах, з різними культурами та мовами...(Індія, Непал, Нью-Йорк, Париж, Прага)... Мої заняття живляться всіма знаннями, отриманими в книгах, але, перш за все, з того, що він дізнався в житті...Там лежить його магія.

Йога та медитація від Естер

Я маю понад 4 роки досвіду інтеграції інструментів самовідновлення в повсякденному житті. Мені подобається ділитися цим шляхом і підтримувати інших, щоб відкрити для себе їхнє вроджене благополуччя за допомогою цілісного та співчутливого підходу. Я перетворюю свою подорож на життя, допомагаючи іншим відновити зв 'язок, зцілення та відчуття по-справжньому живим. Я сертифікований інструктор із йоги (500 годин YTTC), навчаюся аюрведі та масажу (100 годин) і сертифікований в Yoga Nidra (80 год, рівень 1). Крім того, я акредитований EMCC тренер/наставник і маю ступінь у галузі соціальної роботи.

Мить для вас: Таня

11 років досвіду роботи Я працюю з елітними спортсменами та громадянами Франції та Іспанії. Тренування з силової йоги для спорту та усвідомленості в США. Співпраця з Андреа Хьюїтт та вибір Española mujer de waterpolo.

Терапевтична йога від Тані, стиль Айенгара

11 років досвіду. Я працювала зі спортсменами та аматорами, проводячи заняття зі своїми враженнями. 200RYT+300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga (India) Y Power Yoga for Sports, NY He worked with the Spanish Women's selection of waterpolo and Andrea Hewitt (triathlon)

Йога для спортсменів (спеціально для вашого виду спорту)

11 років досвіду. Я працювала зі спортсменами та аматорами, проводячи заняття зі своїми враженнями. 200RYT+300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga – Yoga Alliance Mental Athlete, NY Він працював з іспанською жіночою добіркою waterpolo та Andrea Hewitt ( триатлон)