Приватний урок йоги на Майорці Зміцнюйте і розтягуйте своє тіло за допомогою усвідомленої практики хатха-йоги та йоги Айенгара. Ми працюємо над позами з точним вирівнюванням, диханням та персоналізованими виправленнями, щоб покращити вашу рухливість, силу та загальний стан. Ідеально підходить для всіх рівнів. Доступно у вашому помешканні або на відкритому повітрі. 100% персоналізоване обслуговування.

Гармоніюйте тіло та розум завдяки персоналізованій увазі Я пропоную приватні уроки йоги Хатха та Айенгар, розроблені спеціально для вас на Майорці. Ми працюватимемо спокійно, точно та свідомо, приділяючи особливу увагу правильній поставі та корекціям, адаптованим до вашого тіла та рівня. Заняття можуть проходити у вашому помешканні або на вулиці – ви обираєте місце.

Йога на узбережжі океану – Порталс-Біч, вранці у вівторок і четвер Групові сеанси в Каліта-де-Порталс, на відкритому повітрі та з видом на океан. Уроки для будь-якого рівня підготовки. Візьміть із собою килимок, зручний одяг і бажання розпочати день з гарною енергією.

Насолодіться уроком, розробленим для будь-якого рівня підготовки, у комфортних умовах, у своєму помешканні, на пляжі або в лісі Бельвер, Пальма. Ми практикуватимемо плавні пози, усвідомлене дихання та коротку медитацію, щоб відновити зв’язок із вашим тілом і відновити енергію.

Приватні уроки хатха-йоги та айенгар-йоги на Майорці Насолоджуйтеся індивідуальними сеансами, адаптованими до ваших потреб, з точними виправленнями та глибокою увагою до вашого особистого прогресу. Ми поєднуємо основи хатха-йоги зі свідомим вирівнюванням за методом Айенгара, що ідеально підходить для покращення постави, дихання та балансу тіла та розуму. Ідеально підходить як для початківців, так і для практиків. Можна провести у вашому помешканні або на вулиці (залежно від ваших уподобань і погоди).