Мантра, дихання та рух із Клаудією
Я пропоную сеанси усвідомленої йоги, які поєднують рух, дихання та звук.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Milan
Надається у вашому помешканні
Перехід до присутності
Цей щотижневий груповий урок віньяси пропонує усвідомлені рухи, скоординовані з диханням, щоб допомогти заспокоїти розум і жити повністю в теперішньому моменті.
1 129 ₴ 1 129 ₴ за гостя
, 1 год
Індивідуальне заняття з віньяса-йоги
Насолодіться індивідуальним сеансом йоги. Виконуйте цілеспрямовані рухи, які допоможуть відновити рівновагу, заспокоїти розум і зміцнити тіло.
5 131 ₴ 5 131 ₴ за гостя
, 1 год
Дихайте і розслабляйтеся
Це заняття – заспокійливий сеанс глибокого дихання та керованої релаксації. Це ідеальний спосіб позбутися стресу, покращити сон і звільнити свій розум
5 131 ₴ 5 131 ₴ за гостя
, 1 год
Йога для мам
Молоді мами та майбутні мами можуть розслабитися під час цього заняття, яке підтримує їх за допомогою дихання, м’яких поз і технік для зняття напруги та підтримки добробуту.
5 131 ₴ 5 131 ₴ за гостя
, 1 год
Індивідуальний сеанс Кундаліні
Кундаліні може бути особливо потужним поєднанням дихання, руху та звуку. За одне заняття ви можете почати позбуватися емоційних блоків, відновлювати життєву силу та відновлювати зв’язок зі своєю внутрішньою енергією.
6 157 ₴ 6 157 ₴ за гостя
, 1 год 30 хв
Ви можете надіслати повідомлення господарю Claudia, щоб внести зміни до бронювання.
Моя кваліфікація
7 років досвіду
Я викладаю йогу, зокрема пренатальну, кундаліні, чакру та елементальну віньясу.
Викладач йоги для студентів-медиків
Я проводив заняття для студентів у лікарні Humanitas тричі на тиждень і навчався у найкращих світових викладачів.
Сертифікація Yoga Alliance
Моє навчання включає 250 годин інтегральної віньяси, 85 годин пренатальної йоги та 250 годин кундаліні-йоги.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.
Моя галерея
Я приїду до вас
Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою:
20079, Basiglio, Ломбардія, Італія
Важлива інформація
Вимоги до гостей
Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 100 гостей загалом.
Доступне середовище
Запитайте подробиці в господаря. Докладніше
Правила скасування бронювання
У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
Немає вільних місць
Безкоштовне скасування бронювання