Ваша практика повністю базується на ваших потребах. Незалежно від того, чи ви бажаєте активного ранкового потоку, щоб зарядитися енергією на день, чи глибоких розтяжок, щоб позбутися скутості після подорожі, чи усвідомленої медитації, чи пранаями – усе це підготовлено саме для вас. За бажанням ми також можемо зосередитися на конкретних позах, таких як стійка на руках, стійка на голові або навіть акро-йога. Це ваше особисте враження, ваша година. Якщо ви не впевнені, чого хочете, не хвилюйтеся – я допоможу вам знайти те, що найкраще вам підходить, і перетворю це на унікальну, розслаблюючу та надихаючу практику.

Для цього заняття з йоги на сапборді попередній досвід не потрібен – головне – насолодитися унікальними враженнями на воді! У вартість входить усе: прокат весел, інструктаж з техніки безпеки та водне таксі. Ми плавно рухатимемося, виконуючи легкі розтяжки, розслаблятимемося на дошці та робитимемо невеликі активні рухи залежно від моря. Незалежно від того, чи ви новачок у йозі, чи досвідчений йог, це заняття призначене для розваг, розслаблення та зв’язку з природою – справді унікальна практика на воді.