Тренування на відкритому повітрі, біг, усвідомлена ходьба

Спеціалізується на функціональному тренуванні, бігу та спартанських змаганнях. Я поєдную майндфулнес і біохакінг, щоб зміцнити тіло та розум, покращити продуктивність, стійкість та самопочуття. І все це з посмішкою :)
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Milan
Надається у вашому помешканні

Усвідомлена ходьба

Це практика, яка сприяє розслабленню та внутрішньому балансу. Заняття відбувається вздовж зелених стежок парку Порта-Венеція, чергуючи сеанси усвідомленості, дихальні вправи, моменти тиші та спостереження за рухом, щоб сприяти спокою та концентрації на теперішньому моменті. Він підходить для тих, хто хоче зняти щоденний стрес, відновити енергію та знайти свій центр. Стежте за мною в Instagram: redvibez_
₴2 067 ₴2 067 за гостя
,
1 год

Фітнес на відкритому повітрі

Потренуйтеся зі мною на відкритому повітрі. Фітнес, енергія та природа в парку Порта-Венеція. Підходить для всіх рівнів, щоб залишатися в формі навіть у відпустці. Ми зустрінемося в парку та почнемо з динамічної розминки, щоб активувати тіло. Потім ми перейдемо до повноцінного функціонального тренування, чергуючи силові, мобільні та кардіовправи. Ми завершимо мобільністю та диханням. Година енергії, природи та благополуччя, щоб відчути Мілан по-іншому! Стежте за мною в Instagram: redvibez_
₴2 584 ₴2 584 за гостя
,
1 год

Біг у Мілані

Відкрийте для себе Мілан унікальним способом, бігаючи між центром і передмістями та між його районами разом зі мною! Ми зустрінемося в центрі для пішої екскурсії, щоб відкрити для себе найавтентичніші місця в Мілані, зокрема такі культові райони, як Дуомо, Навілі або СітіЛайф, а потім ми дістанемося до менш відомих районів, які сповнені життя та історії. Сертифікований спортивний гід Адаптація темпу та маршруту до рівня групи Поради щодо мобільності, розтягування та відновлення Хочете досліджувати Мілан на ходу?
₴2 584 ₴2 584 за гостя
,
1 год 30 хв
Ви можете надіслати повідомлення господарю Roberto, щоб внести зміни до бронювання.

Оцінка: 5,0 з 5 зірок на основі 1 відгуку.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 6 років
персоналізовані тренування, коучинг з усвідомленості, біохакерство та спеціальний відпочинок
Важливий кар’єрний здобуток
Моя мета – допомогти вам стати справжніми, сильними та гармонійними.
Освіта й підготовка
Тренер з функціональних тренувань, силових тренувань і спартанських тренувань SGX, тренер з усвідомленості MBSR, біохакер
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴2 067 Від ₴2 067 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Тренування на відкритому повітрі, біг, усвідомлена ходьба

Спеціалізується на функціональному тренуванні, бігу та спартанських змаганнях. Я поєдную майндфулнес і біохакінг, щоб зміцнити тіло та розум, покращити продуктивність, стійкість та самопочуття. І все це з посмішкою :)
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Milan
Надається у вашому помешканні
₴2 067 Від ₴2 067 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Усвідомлена ходьба

Це практика, яка сприяє розслабленню та внутрішньому балансу. Заняття відбувається вздовж зелених стежок парку Порта-Венеція, чергуючи сеанси усвідомленості, дихальні вправи, моменти тиші та спостереження за рухом, щоб сприяти спокою та концентрації на теперішньому моменті. Він підходить для тих, хто хоче зняти щоденний стрес, відновити енергію та знайти свій центр. Стежте за мною в Instagram: redvibez_
₴2 067 ₴2 067 за гостя
,
1 год

Фітнес на відкритому повітрі

Потренуйтеся зі мною на відкритому повітрі. Фітнес, енергія та природа в парку Порта-Венеція. Підходить для всіх рівнів, щоб залишатися в формі навіть у відпустці. Ми зустрінемося в парку та почнемо з динамічної розминки, щоб активувати тіло. Потім ми перейдемо до повноцінного функціонального тренування, чергуючи силові, мобільні та кардіовправи. Ми завершимо мобільністю та диханням. Година енергії, природи та благополуччя, щоб відчути Мілан по-іншому! Стежте за мною в Instagram: redvibez_
₴2 584 ₴2 584 за гостя
,
1 год

Біг у Мілані

Відкрийте для себе Мілан унікальним способом, бігаючи між центром і передмістями та між його районами разом зі мною! Ми зустрінемося в центрі для пішої екскурсії, щоб відкрити для себе найавтентичніші місця в Мілані, зокрема такі культові райони, як Дуомо, Навілі або СітіЛайф, а потім ми дістанемося до менш відомих районів, які сповнені життя та історії. Сертифікований спортивний гід Адаптація темпу та маршруту до рівня групи Поради щодо мобільності, розтягування та відновлення Хочете досліджувати Мілан на ходу?
₴2 584 ₴2 584 за гостя
,
1 год 30 хв
Ви можете надіслати повідомлення господарю Roberto, щоб внести зміни до бронювання.

Оцінка: 5,0 з 5 зірок на основі 1 відгуку.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 6 років
персоналізовані тренування, коучинг з усвідомленості, біохакерство та спеціальний відпочинок
Важливий кар’єрний здобуток
Моя мета – допомогти вам стати справжніми, сильними та гармонійними.
Освіта й підготовка
Тренер з функціональних тренувань, силових тренувань і спартанських тренувань SGX, тренер з усвідомленості MBSR, біохакер
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?