Тренування з крав-мага з чудовим краєвидом
Практичні тренування із самозахисту для тих, хто не хоче почуватися вразливими на роботі, на вулиці, у громадському транспорті або вночі. Це більше, ніж просто тренування – ви відчуєте себе сильнішими, впевненішими та захищенішими.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Лісабон
Місце надання послуги: This Is Lisbon Hostel
Тренування з крав-мага
Після короткої розминки ми одразу переходимо до практичного тренування із самозахисту, зосереджуючись на 2–3 техніках. Ми відпрацьовуємо захист і контратаки в різних ситуаціях – у разі задушення, захоплення, штовхання, ударів кулаками, ударів ногами, нападу з ножем і палицею.
Ми також розвиваємо кардіо, витривалість і здатність зберігати спокій у стресових ситуаціях. Мета полягає не лише в тому, щоб навчитися битися, а й у тому, щоб розвинути усвідомленість і впевненість, щоб уникати небезпеки, ефективно реагувати, коли це необхідно, і захищати себе, коли це найважливіше.
1 023 ₴ 1 023 ₴ за гостя
, 1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю This Is Lisbon Hostel, щоб внести зміни до бронювання.
Моя кваліфікація
Досвід роботи: 10 років
Більше 30 років у бойових мистецтвах і понад 10 років у крав-мага. Я маю коричневий пояс уже 2 роки.
Освіта й підготовка
Інструктор із крав-мага, сертифікований IPDJ, член FPKM
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.
Моя галерея
Куди ви вирушите
This Is Lisbon Hostel
1100-335, Лісабон, Портуґалія
Важлива інформація
Вимоги до гостей
Можуть відвідувати гості віком від 14 років., Не більше ніж 10 гостей загалом.
Доступне середовище
Запитайте подробиці в господаря. Докладніше
Правила скасування бронювання
У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
1 023 ₴ Від 1 023 ₴ за гостя
Безкоштовне скасування бронювання