ー Чі-ней-цзан – це масаж живота, який передбачає застосування тиску, кругових рухів, розминання та глибоких технік навколо живота. Цей відділ, який називають «другим мозком», тісно пов'язаний із нашими почуттями та емоційним станом. Масаж сприяє зняттю накопиченої напруги в ділянці живота та відновленню відчуття простору й комфорту. Тиск завжди адаптується до людини та її самопочуття. Чудовий вибір: • Відновіть відчуття розслаблення в ділянці живота.

Аб'янга – це масаж теплими оліями, що походить з аюрведичної традиції і передбачає розтирання, натискання, обволікаючі рухи та ніжне розтягування. Чергування повільних і більш ритмічних рухів сприяє глибокому розслабленню та відновленню зв'язку з тілом. В аюрведичному підході масаж є частиною пошуку загальної рівноваги тіла та енергії. Чудовий вибір: • Відновлення енергії • Знизьте темп і переорієнтуйтеся • Періоди втоми або зміни темпу

Глибші техніки для зняття напруги Шведський масаж поєднує в собі погладжування, розминання, розтирання та постукування. Рухи виконуються впевнено та спрямовані саме на м'язи й ділянки напруження. Вона дозволяє глибоко пропрацювати тіло, водночас зберігаючи відчуття розслаблення та гарного самопочуття. Чудовий вибір: • спортсмени; • втома або напруження м'язів; • Напруження тіла • Ті, хто любить бадьорливий масаж

Цей масаж, натхненний технікою «Лемніската», передбачає довгі, плавні рухи, що повторюють контури символу нескінченності. по всьому тілу. Ця безперервна, плавна та обволікаюча послідовність рухів поступово сприяє розслабленню та відновленню рівноваги. Це – справді відновлювальний час, щоб знову відчути зв'язок зі своїм тілом, особливо коли розум перебуває під сильним навантаженням. У моєму підході, заснованому на енергетиці, цей масаж також працює з концепціями балансу та гармонізації Інь і Ян.

Сенсорна подорож, яка поєднує різні техніки масажу та два види засобів на основі рослинних та ефірних олій. Процедура передбачає чергування обволічних рухів, більш динамічних жестів та енергетичної роботи з усім тілом і обличчям. Я також використовую тибетські чаші, які сприяють глибокому розслабленню. Комплексне враження, яке допоможе вам відволіктися від повсякденних клопотів, сповільнити темп життя і приділити трохи часу собі. Чудовий вибір: • Глибока потреба відпустити ситуацію • Відновлення життєвих сил і радості