Cold Spring: персональні тренери

Особистий тренер у місті Catskills and Hudson Valley

Уроки йоги

Більше 15 років практики йоги, 5 років викладання та сертифікат з пілатесу на маті.Як власниця Rooted Yoga, я створюю персоналізовані заняття та спеціальні заходи, що надихають на силу, рівновагу та спокій.

Особистий тренер у місті Catskills and Hudson Valley

Приватне весільне йогатренування та йога для заходів із Кері-Енн

Я проводила багато вечорів йоги в долині Гудзона, від вечірок для холостяків/холостяцьких вечірок до сімейних зустрічей та вечірок з нагоди дня народження. Я також проводжу приватні заняття з йоги або заняття в невеликих групах.

Особистий тренер у місті New York

Приватні індивідуальні заняття з йоги та скульптури

Сертифікована Yoga Alliance вчителька медитації та йоги, яка пройшла понад 400 годин навчання. Я проводжу приватні заняття та викладаю в Yoga Box, поєднуючи рухи, усвідомленість і музику, щоб ви відчули приплив енергії та внутрішню рівновагу.

Особистий тренер у місті Catskills and Hudson Valley

Коучинг з оздоровлення: фітнес, харчування та стиль життя

Я поєдную функціональну фітнес-практику, мобільність і відновлення зі стратегією харчування та здоров’я кишечника.

Особистий тренер у місті Catskills and Hudson Valley

Тренування для всього тіла від Demas

Я пропоную різноманітні тренування для досягнення ваших фітнес-цілей – від початкового рівня до рівня для просунутих.