Folly Beach: персональні тренери

Приватний урок йоги в Чарльстоні

У 2014 році я почала займатися йогою, просто шукаючи тренування за межами тренажерного залу та бігати. Я знайшла набагато більше на своєму килимі поза фізичною асаною і закохалася у цю практику. Поєднавши мою любов до руху та спільноти, мій захід запропонує динамічну та веселу послідовність йоги, щоб ви почувалися оновленими. З нетерпінням чекаю можливості прийняти вашу групу!

Namaste then Rosé Private Yoga

10-річний досвід йоги та пілатесу мають бути веселими та втеча від життєвих стресів. Я навчаюся в різних стилях, включаючи пренатальну йогу. Я приношу філософію йоги поганих дівчат до міст по всій країні.

Динамічний пілатес із Мішель

Вітаю! Я Мішель. Я викладаю різні способи руху більше 15 років! Як 200-годинний вчитель йоги, особистий тренер ACSM та інструктор з комплексного пілатесу, я люблю поєднувати всі ці дисципліни в повне тренування, яке змушує вас відчувати себе складними та омолодженими!