Ґлендейл: персональні тренери

Сеанси керованої медитації від Ліз

Це враження – це керована сесія внутрішньої усвідомленості, призначена допомогти учасникам дослідити повторювані моделі через пряму, втілену увагу.

Цілісний персональний тренінг на основі ваших цілей

Тренер із силових та функціональних тренувань допомагає клієнтам нарощувати м’язову масу та покращувати рухливість для довготривалого здоров’я та максимальної продуктивності. Виглядайте добре, почувайтеся краще! Понад 8 років цілісного тренування.

Звукотерапія та дихальні практики від Lisa & Jade

Дихальні практики та звукотерапія в невеликій групі з використанням чаш для живого звучання, які сприяють релаксації, ясності та інтеграції в спокійному, сприятливому середовищі.

Силові тренування та кондиціонування від Едера

Я пропоную персоналізовані програми силових тренувань і кондиціонування для нарощування м’язів, підвищення витривалості, підвищення продуктивності та покращення мобільності безпечним чином, надаючи рекомендації на основі результатів.

Heller Good Wellness: йога, звук і природа

Заняття проводить йог з 22-річним досвідом. Радісний, орієнтований на зв’язок з собою велнес у вашому помешканні Airbnb або на природі – допоможіть своїй групі розслабитися, глибоко дихати, ділитися моментами та відчувати себе добре разом.

Йога та фітнес із Ванессою

У мене понад 1000 навчальних годин і 360 відгуків у Google про Siren Yoga.