North Castle: персональні тренери

Особистий тренер у місті Harrison

Відчуйте силу природи та фізичної активності

Я пропоную різноманітні заняття з фітнесу на природі в мальовничих парках округу Вестчестер, у долині Гудзона та в Нью-Йорку.

Особистий тренер у місті New York

Коучинг із оздоровлення від Троя

Я будую не просто тіла – я будую силу духу. Від заміни кульшового суглоба до високої продуктивності – я створюю персоналізовані плани фітнесу, харчування та відновлення, які змінюють тіло, звички та мислення на все життя.

Особистий тренер у місті New York

Приватні індивідуальні заняття з йоги та скульптури

Сертифікована Yoga Alliance вчителька медитації та йоги, яка пройшла понад 400 годин навчання. Я проводжу приватні заняття та викладаю в Yoga Box, поєднуючи рухи, усвідомленість і музику, щоб ви відчули приплив енергії та внутрішню рівновагу.

Особистий тренер у місті New York

Сідниці, прес і атмосфера Нью-Йорка: 45-хвилинне тренування

Тренування для сідниць і преса, щоб зарядитися енергією, підтягнутися і почуватися чудово в Нью-Йорку.

Особистий тренер у місті New York

Потокова пілатес, мат, реформер, йога-стретчинг

Я досвідчений вчитель пілатесу, йоги, тренер зі стретчингу, з досвідом танців, який допомагає людям у всьому світі вже понад 15 років позбавлятися болю та досягати своїх цілей у фітнесі

Особистий тренер у місті New York

Розкішні тренування та оздоровчі сеанси під час відпустки

Індивідуальні тренування вдома під час відпустки: сила, рухливість, розтяжка та дихання – від 17-річного професійного тренера, MS, ACSM EP, тренера Hall of Fame S&C, володаря фіолетового пояса з джиу-джитсу, тріатлоніста та сноубордиста.