San Mateo Ixtacalco: персональні тренери

Особистий тренер у місті Mexico City

Регулюйте нервову систему розум-тіло-емоції

Я захоплююся цілісним добробутом, розвитком особистості та розширенням свідомості. Навчіться регулювати свою нервову систему та емоції, перепрограмуйте свій розум. Живіть у балансі +100 клієнтів

Особистий тренер у місті Mexico City

Тибетський тайцзи від Джосу

Відчуйте стародавній «тай-цзи» – повільні, плавні рухи, дихальні практики та усвідомлену концентрацію, щоб відновити баланс, зменшити стрес і м’яко зарядити енергією тіло та розум у спокійній, привітній обстановці для всіх рівнів

Особистий тренер у місті Mexico City

Зцілення диханням, рухом і звуком

Завдяки диханню, рухам і медитації це заняття йогою запрошує вас відключитися від зовнішнього шуму і повернутися до центру. Інтимний простір, де можна пробудити енергію, ясність і спокій посеред подорожі.

Особистий тренер у місті Mexico City

Приватний бокс у вашому помешканні Airbnb

Індивідуальні заняття з боксу та фітнесу для початківців та активних мандрівників

Особистий тренер у місті Mexico City

Підготовка до прибуття

Відчуття добробуту завдяки фізичним вправам, що супроводжують прибуття. Вона знімає скутість, розширює дихання та регулює нервову систему, зменшуючи симптоми зміни часових поясів та створюючи відчуття спокою та ясності.

Особистий тренер у місті Mexico City

Індивідуальний урок танців на дому «Навчіться зараз»

Я навчу вас танцювати терпляче і без сорому, починаючи з базових кроків і в хорошому темпі, щоб ви могли розвинути свої танцювальні навички.