Рухайтеся. Очищайте свідомість. Дбайте про планету. Візьміть участь в унікальному оздоровчому заході на мальовничих пляжах Порту. Ми почнемо з заняття йогою для заземлення з видом на Атлантичний океан, щоб пробудити ваше тіло та заспокоїти ваш розум. Потім ми переходимо до легкої прогулянки «плогінгом» уздовж пляжу – скандинавської концепції, що поєднує біг (або ходьбу) зі збиранням сміття. Це просто, енергійно та напрочуд радісно. Разом ми дбаємо про берегову лінію, насолоджуючись свіжим океанським повітрям.