Приватний урок йоги на Майорці Зміцнюйте і розтягуйте своє тіло за допомогою усвідомленої практики хатха-йоги та йоги Айенгара. Ми працюємо над позами з точним вирівнюванням, диханням та персоналізованими виправленнями, щоб покращити вашу рухливість, силу та загальний стан. Ідеально підходить для всіх рівнів. Доступно у вашому помешканні або на відкритому повітрі. 100% персоналізоване обслуговування.

Гармонія тіла та розуму завдяки індивідуальному підходу. Я пропоную вам приватні заняття з хатха-йоги та йоги Айенгара, розроблені спеціально для вас на Майорці. Ми будемо працювати спокійно, точно й усвідомлено, приділяючи особливу увагу правильній поставі та корекціям, адаптованим до вашого тіла та рівня. Заняття можуть проходити у вашому помешканні або на вулиці – ви обираєте місце.

Йога на узбережжі океану – Порталс-Біч, вранці у вівторок і четвер Групові сеанси в Каліта-де-Порталс, на відкритому повітрі та з видом на океан. Уроки для будь-якого рівня підготовки. Візьміть із собою килимок, зручний одяг і бажання розпочати день з гарною енергією.

Насолодіться уроком, розробленим для будь-якого рівня підготовки, у комфортних умовах, у своєму помешканні, на пляжі або в лісі Бельвер, Пальма. Ми практикуватимемо плавні пози, усвідомлене дихання та коротку медитацію, щоб відновити зв’язок із вашим тілом і відновити енергію.

Приватні уроки хатха-йоги та айенгар-йоги на Майорці Насолоджуйтеся індивідуальними сеансами, адаптованими до ваших потреб, з точними виправленнями та глибокою увагою до вашого особистого прогресу. Ми поєднуємо основи хатха-йоги зі свідомим вирівнюванням за методом Айенгара, що ідеально підходить для покращення постави, дихання та балансу тіла та розуму. Ідеально підходить як для початківців, так і для практиків. Можна провести у вашому помешканні або на вулиці (залежно від ваших уподобань і погоди).