Персональні тренування в Custom Fit пропонують індивідуальні тренування з сертифікованим тренером. Кожне заняття адаптовано до ваших цілей – чи то сила, чи то кондиціонування, чи то рухливість – за допомогою експертних рекомендацій та обладнання найвищого рівня в залі преміум-класу в Сан-Франциско.

Відвідайте індивідуальний сеанс розтягування, який покращить вашу рухливість, зменшить напругу і сприятиме відновленню. Під керівництвом кваліфікованого фахівця. Ідеально підходить для спортсменів або тих, хто потребує глибокого відновлення під наглядом спеціаліста.

Отримайте детальний аналіз складу вашого тіла за допомогою сканування DEXA – найточнішого способу вимірювання жиру, м’язів, щільності кісток і вісцерального жиру. Після 6-хвилинного сканування ви отримаєте аналітичні дані та експертні рекомендації для відстеження реального прогресу тренувань.

Партнерське тренування в Custom Fit пропонує динамічне тренування 2 на 1 із сертифікованим тренером. Кожне заняття спрямоване на досягнення ваших цілей – чи то сила, чи то підготовка, чи то рухливість – під керівництвом експерта з найкращим обладнанням у залі преміум-класу в Сан-Франциско.

Виміряйте свою серцево-судинну придатність за допомогою тесту VO₂ Max – золотого стандарту витривалості та довголіття. Цей 60-хвилинний сеанс показує вашу аеробну здатність, тренувальні зони та ефективність використання енергії, допомагаючи вам тренуватися розумніше та краще.

За дві години ви отримаєте найповніше уявлення про свій потенціал довголіття. Один скан DEXA + один тест VO2 Max + аналіз крові + генетичне тестування Сканування DEXA для визначення складу тканин організму та вісцерального жиру. VO2 Max для здоров'я серцево-легеневої системи та довголіття. Аналіз крові для оцінки метаболічних маркерів здоров'я. Генетичне тестування для виявлення потенційних прогалин і дефіцитів. У країні немає кращого тесту, ніж оцінювання Longevity Blueprint. Отримуйте всі необхідні дані, щоб приймати обґрунтовані рішення щодо свого здоров'я