Фітнес та оздоровлення з Кіаною

Сертифікований інструктор з пілатесу та йоги | Фахівець із звукотерапії Координатор заходів – доступно для дівчат у Лос-Анджелесі
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Los Angeles
Надається у вашому помешканні

Активація оздоровлення перед матчем

Приватне враження з пілатесу для мандрівників, які приїхали на Чемпіонат світу Почніть день матчу, як спортсмен. Це енергійне заняття, натхненне спортом, покликане активізувати ваше тіло, загострити вашу концентрацію та підвищити вашу енергію, перш ніж ви вирушите у захопливий день. Ви виконаєте динамічне поєднання вправ пілатесу та функціональних рухів, спрямованих на зміцнення м’язів тулуба, потужності нижньої частини тіла та рухливості всього тіла, а потім – дихальні вправи, щоб заземлитися та зарядити енергією свою нервову систему.
₴1 542 ₴1 542 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴4 626
,
1 год

Звукова ванна після гри

Це звукове занурення після матчу призначене для мандрівників і вболівальників, які відвідують Чемпіонат світу з футболу FIFA 2026 у Лос-Анджелесі та бажають перейти від стану високої стимуляції до стану глибокого відновлення. Кероване заземлення + медитація після прибуття, визначення намірів для успішного дня, повноцінна звукова ванна (кришталеві чаші, дзвіночки, фонові мелодії), дихальні вправи для заспокоєння нервової системи
₴1 763 ₴1 763 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴5 287
,
1 год

Груповий урок – основи пілатесу на маті

Вивчіть основи пілатесу на цьому уроці для початківців, який допоможе вам рухатися з силою, контролем і впевненістю. Зосередившись на правильній формі, основній взаємодії та диханні, ви побудуєте міцну основу для підтримки практики пілатесу та щоденного руху. 45-хвилинне заняття Напишіть мені, якщо цей час не підходить для вашого розкладу
₴1 983 ₴1 983 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴5 948
,
1 год

Груповий урок – йога або йогалатес

Поділіться з друзями перевагами усвідомленого руху. Цей приватний клас для невеликих груп розрахований на 5 учасників, що робить його ідеальним способом рухатися, спілкуватися та відновлювати сили разом. Незалежно від того, чи ви обираєте енергійну йогу Віньяса, чи зміцнювальне поєднання йогалатесу, кожне заняття адаптоване до потреб, енергії та рівня досвіду вашої групи.
₴2 203 ₴2 203 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴6 608
,
1 год

Груповий урок – пілатес на матах

Зміцнюйте м’язи, розтягуйтеся та відновлюйте рівновагу завдяки тренуванню пілатесу для всього тіла. Цей клас, який використовує лише вагу вашого тіла та дихання, зосереджений на зміцненні глибокого ядра, покращенні постави та підвищенні гнучкості. Кожна послідовність призначена для підвищення усвідомленості тіла, вирівнювання та контролю, що допомагає вам рухатися з більшою легкістю як на килимку, так і поза ним. Напишіть мені, якщо цей час не підходить для вашого розкладу.
₴2 424 ₴2 424 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴7 269
,
1 год

Пілатес на реформері – невелика група

Кожне заняття поєднує класичні принципи пілатесу з сучасними варіаціями, щоб ви почувалися сильнішими, вищими та гармонійнішими. Два варіанти розташування студії: у Пасадені або Західному Голлівуді – надішліть повідомлення, щоб дізнатися більше, і якщо ці години не підходять для вашого розкладу
₴3 305 ₴3 305 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴9 913
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Kiana, щоб внести зміни до бронювання.

Оцінка: 5,0 з 5 зірок на основі 1 відгуку.

Моя кваліфікація

8 років досвіду
500-годинна комплексна сертифікація на всіх апаратах для пілатесу; 200 RYT
Найкращий інструктор із пілатесу
Протягом 3 років я входила до числа 50 найкращих інструкторів з пілатесу в США за версією Equinox.
Сертифікати з пілатесу
Я сертифікована за Національною програмою сертифікації пілатесу та Polestar.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: Лос-Анджелес, Каліфорнія, 90046, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 21 року.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴4 406 Від ₴4 406 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Фітнес та оздоровлення з Кіаною

Сертифікований інструктор з пілатесу та йоги | Фахівець із звукотерапії Координатор заходів – доступно для дівчат у Лос-Анджелесі
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Los Angeles
Надається у вашому помешканні
₴4 406 Від ₴4 406 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Активація оздоровлення перед матчем

Приватне враження з пілатесу для мандрівників, які приїхали на Чемпіонат світу Почніть день матчу, як спортсмен. Це енергійне заняття, натхненне спортом, покликане активізувати ваше тіло, загострити вашу концентрацію та підвищити вашу енергію, перш ніж ви вирушите у захопливий день. Ви виконаєте динамічне поєднання вправ пілатесу та функціональних рухів, спрямованих на зміцнення м’язів тулуба, потужності нижньої частини тіла та рухливості всього тіла, а потім – дихальні вправи, щоб заземлитися та зарядити енергією свою нервову систему.
₴1 542 ₴1 542 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴4 626
,
1 год

Звукова ванна після гри

Це звукове занурення після матчу призначене для мандрівників і вболівальників, які відвідують Чемпіонат світу з футболу FIFA 2026 у Лос-Анджелесі та бажають перейти від стану високої стимуляції до стану глибокого відновлення. Кероване заземлення + медитація після прибуття, визначення намірів для успішного дня, повноцінна звукова ванна (кришталеві чаші, дзвіночки, фонові мелодії), дихальні вправи для заспокоєння нервової системи
₴1 763 ₴1 763 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴5 287
,
1 год

Груповий урок – основи пілатесу на маті

Вивчіть основи пілатесу на цьому уроці для початківців, який допоможе вам рухатися з силою, контролем і впевненістю. Зосередившись на правильній формі, основній взаємодії та диханні, ви побудуєте міцну основу для підтримки практики пілатесу та щоденного руху. 45-хвилинне заняття Напишіть мені, якщо цей час не підходить для вашого розкладу
₴1 983 ₴1 983 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴5 948
,
1 год

Груповий урок – йога або йогалатес

Поділіться з друзями перевагами усвідомленого руху. Цей приватний клас для невеликих груп розрахований на 5 учасників, що робить його ідеальним способом рухатися, спілкуватися та відновлювати сили разом. Незалежно від того, чи ви обираєте енергійну йогу Віньяса, чи зміцнювальне поєднання йогалатесу, кожне заняття адаптоване до потреб, енергії та рівня досвіду вашої групи.
₴2 203 ₴2 203 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴6 608
,
1 год

Груповий урок – пілатес на матах

Зміцнюйте м’язи, розтягуйтеся та відновлюйте рівновагу завдяки тренуванню пілатесу для всього тіла. Цей клас, який використовує лише вагу вашого тіла та дихання, зосереджений на зміцненні глибокого ядра, покращенні постави та підвищенні гнучкості. Кожна послідовність призначена для підвищення усвідомленості тіла, вирівнювання та контролю, що допомагає вам рухатися з більшою легкістю як на килимку, так і поза ним. Напишіть мені, якщо цей час не підходить для вашого розкладу.
₴2 424 ₴2 424 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴7 269
,
1 год

Пілатес на реформері – невелика група

Кожне заняття поєднує класичні принципи пілатесу з сучасними варіаціями, щоб ви почувалися сильнішими, вищими та гармонійнішими. Два варіанти розташування студії: у Пасадені або Західному Голлівуді – надішліть повідомлення, щоб дізнатися більше, і якщо ці години не підходять для вашого розкладу
₴3 305 ₴3 305 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴9 913
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Kiana, щоб внести зміни до бронювання.

Оцінка: 5,0 з 5 зірок на основі 1 відгуку.

Моя кваліфікація

8 років досвіду
500-годинна комплексна сертифікація на всіх апаратах для пілатесу; 200 RYT
Найкращий інструктор із пілатесу
Протягом 3 років я входила до числа 50 найкращих інструкторів з пілатесу в США за версією Equinox.
Сертифікати з пілатесу
Я сертифікована за Національною програмою сертифікації пілатесу та Polestar.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: Лос-Анджелес, Каліфорнія, 90046, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 21 року.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?