Функціональний фітнес: сила, мобільність, довголіття

Від жирного до спортивного, до спортсмена з надвитривалістю, я тут, щоб допомогти вам у вашому фітнес-шляху!
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті D.C.
Надається у вашому помешканні

Уроки їзди на велосипеді: для початківців і просунутих

Допомога в оволодінні навичками керування велосипедом під час групових або індивідуальних поїздок. Уроки, які зосереджені на таких техніках: затискання та від’єднання педалей, положення тіла, перемикання передач, аеродинамічне положення, проходження поворотів, каденс, підйоми та спуски, потужний спринт, положення рук.
₴5 265 ₴5 265 за гостя
,
1 год

Уроки бігу та швидкісних тренувань

Вивчіть основи бігу та збільшення швидкості з акцентом на запобігання травмам, відновлення, правильну техніку механіки тіла, ефективне дихання, ефективне спорядження для бігу та освоєння того, коли використовувати швидкі та повільні м’язи!
₴5 265 ₴5 265 за гостя
,
1 год

Уроки плавання: у басейні та на відкритому повітрі

Вивчайте основи плавання, незалежно від вашого рівня – початковий чи просунутий. Уроки плавання зосереджені на вдосконаленні техніки з різними варіантами стилю плавання, ефективному диханні, правильних поворотах, збільшенні швидкості та виконанні різних вправ!
₴5 265 ₴5 265 за гостя
,
1 год

Персональні тренування: індивідуально або з партнером

Індивідуальна фітнес-програма, адаптована до ваших конкретних цілей, включає корекційні вправи, профілактику травм, силові тренування, тренування на витривалість, розвиток м’язів тулуба, мобільність, рівновагу, гнучкість, спритність і пліометрику.
₴7 019 ₴7 019 за гостя
,
1 год

Груповий фітнес: 1–10 учасників

Групове тренування, яке підходить для всіх рівнів фізичної підготовки з можливістю адаптації для кожної людини за потреби. Веселий та інтерактивний досвід із відчуттям спільноти без осудження!
₴7 019 ₴7 019 за групу
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Mansur, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Особистий тренер
Досвід роботи: 17 років
Я працюю професійним фітнес-тренером уже понад 17 років у районі Вашингтона, округ Колумбія.
Освіта й підготовка
Я здобув ступінь/диплом з фітнесу в Національному інституті персональних тренерів.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴5 265 Від ₴5 265 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Функціональний фітнес: сила, мобільність, довголіття

Від жирного до спортивного, до спортсмена з надвитривалістю, я тут, щоб допомогти вам у вашому фітнес-шляху!
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті D.C.
Надається у вашому помешканні
₴5 265 Від ₴5 265 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Уроки їзди на велосипеді: для початківців і просунутих

Допомога в оволодінні навичками керування велосипедом під час групових або індивідуальних поїздок. Уроки, які зосереджені на таких техніках: затискання та від’єднання педалей, положення тіла, перемикання передач, аеродинамічне положення, проходження поворотів, каденс, підйоми та спуски, потужний спринт, положення рук.
₴5 265 ₴5 265 за гостя
,
1 год

Уроки бігу та швидкісних тренувань

Вивчіть основи бігу та збільшення швидкості з акцентом на запобігання травмам, відновлення, правильну техніку механіки тіла, ефективне дихання, ефективне спорядження для бігу та освоєння того, коли використовувати швидкі та повільні м’язи!
₴5 265 ₴5 265 за гостя
,
1 год

Уроки плавання: у басейні та на відкритому повітрі

Вивчайте основи плавання, незалежно від вашого рівня – початковий чи просунутий. Уроки плавання зосереджені на вдосконаленні техніки з різними варіантами стилю плавання, ефективному диханні, правильних поворотах, збільшенні швидкості та виконанні різних вправ!
₴5 265 ₴5 265 за гостя
,
1 год

Персональні тренування: індивідуально або з партнером

Індивідуальна фітнес-програма, адаптована до ваших конкретних цілей, включає корекційні вправи, профілактику травм, силові тренування, тренування на витривалість, розвиток м’язів тулуба, мобільність, рівновагу, гнучкість, спритність і пліометрику.
₴7 019 ₴7 019 за гостя
,
1 год

Груповий фітнес: 1–10 учасників

Групове тренування, яке підходить для всіх рівнів фізичної підготовки з можливістю адаптації для кожної людини за потреби. Веселий та інтерактивний досвід із відчуттям спільноти без осудження!
₴7 019 ₴7 019 за групу
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Mansur, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Особистий тренер
Досвід роботи: 17 років
Я працюю професійним фітнес-тренером уже понад 17 років у районі Вашингтона, округ Колумбія.
Освіта й підготовка
Я здобув ступінь/диплом з фітнесу в Національному інституті персональних тренерів.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?