Колекція Embodied

Мій урок поєднує в собі контроль пілатесу з силою прогресивного перевантаження – повторення, опір і лімфатичне заспокоєння для повного залучення всього тіла та регуляції нервової системи.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Nashville
Надається у вашому помешканні

Колекція «Пісковий годинник»: підтягування та ліфтинг

Цей сеанс під ритм музики спрямований на підтягування та формування тіла. Очікуйте на глибоке навантаження косих м'язів/бічних м'язів тулуба, підйом, орієнтований на сідничні м'язи, статичні пози та послідовності віджимань, розроблені для тонізації без збільшення об'єму. Ідеально підходить для тих, хто хоче побачити та відчути чіткість контурів від талії до стегон і потужне вирівнювання постави. Ми використовуємо важкі та середні ваги, еспандери, блоки для йоги та м'ячі для пілатесу – і робимо це цілеспрямовано.
₴2 212 ₴2 212 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴5 529
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Lauren, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 10 років
Понад 10 років викладання пілатесу Strength X на килимку. Засновниця Club Vita та Embodied.
Освіта й підготовка
Сертифікований тренер з йоги, тренувань на килимку та силових тренувань із корінням у системі Lagree.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: Нашвілл, Теннессі, 37209, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 4 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴2 212 Від ₴2 212 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴5 529
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Колекція Embodied

Мій урок поєднує в собі контроль пілатесу з силою прогресивного перевантаження – повторення, опір і лімфатичне заспокоєння для повного залучення всього тіла та регуляції нервової системи.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Nashville
Надається у вашому помешканні
₴2 212 Від ₴2 212 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴5 529
Безкоштовне скасування бронювання

Колекція «Пісковий годинник»: підтягування та ліфтинг

Цей сеанс під ритм музики спрямований на підтягування та формування тіла. Очікуйте на глибоке навантаження косих м'язів/бічних м'язів тулуба, підйом, орієнтований на сідничні м'язи, статичні пози та послідовності віджимань, розроблені для тонізації без збільшення об'єму. Ідеально підходить для тих, хто хоче побачити та відчути чіткість контурів від талії до стегон і потужне вирівнювання постави. Ми використовуємо важкі та середні ваги, еспандери, блоки для йоги та м'ячі для пілатесу – і робимо це цілеспрямовано.
₴2 212 ₴2 212 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴5 529
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Lauren, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 10 років
Понад 10 років викладання пілатесу Strength X на килимку. Засновниця Club Vita та Embodied.
Освіта й підготовка
Сертифікований тренер з йоги, тренувань на килимку та силових тренувань із корінням у системі Lagree.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: Нашвілл, Теннессі, 37209, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 4 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?