Розслаблюючий сеанс, який поєднує в собі ніжний шведський масаж із соматичними техніками, призначеними для заспокоєння тіла та відновлення нервової системи. Цей сеанс легкого тиску сприяє глибокому відпочинку та розслабленню, залучаючи парасимпатичну реакцію, що допомагає зняти напругу, накопичену в тканинах. Керована дихальна гімнастика та тонке усвідомлення енергії сприяють поверненню до внутрішньої рівноваги та спокою. Послуги надаються в приватному кабінеті лікаря. Зазначені ціни не включають чайові.

Відновлювальний сеанс для тіла, орієнтований на глибокий масаж тканин і техніки міофасціального розслаблення для усунення напруги та обмежень у сполучній тканині. Ця сесія призначена для підтримки правильної постави, покращення рухливості та відновлення структурної рівноваги тіла. Послуги надаються в приватному кабінеті лікаря. Зазначені ціни не включають чайові.

Йога Нідра, яку часто називають «йогічним сном», – це керована медитативна практика, яка передбачає використання поючих чаш і техніки глибокої релаксації, зберігаючи при цьому свідомість, дозволяючи вам комфортно лежати, поки інструктор проводить вас через етапи фізичної, розумової та підсвідомої релаксації. Відомо, що це зменшує стрес, покращує сон і підвищує ясність розуму. 30 дол. США за додаткову особу. Пропонується за межами помешкання за плату за подорож.

Під час сеансу використовуються повільні, цілеспрямовані й точні ручні техніки, керовані реакцією тканин і неврологічним зворотним зв’язком. Медичний масаж підтримує природні процеси зцілення організму і може бути корисним для відновлення після травм, повторюваних навантажень, лікування хронічного болю та м’язового напруження, пов’язаного зі стресом. Послуги надаються в приватному кабінеті лікаря. Зазначені ціни не включають чайові.

Розслаблюючий сеанс, який поєднує в собі ніжний шведський масаж із соматичними техніками, призначеними для заспокоєння тіла та відновлення нервової системи. Цей сеанс легкого тиску сприяє глибокому відпочинку та розслабленню, залучаючи парасимпатичну реакцію, що допомагає зняти напругу, накопичену в тканинах. Керована дихальна гімнастика та тонке усвідомлення енергії сприяють поверненню до внутрішньої рівноваги та спокою. Послуги надаються в приватному кабінеті лікаря. Зазначені ціни не включають чайові.

Насолоджуйтеся мобільним терапевтичним масажем у комфорті вашого помешкання Airbnb або готелю в Седоні чи околицях. Ця послуга ідеально підходить для мандрівників, які хочуть відпочити, відновитися та перезавантажитися, не залишаючи своє помешкання. Кожен сеанс адаптований до ваших потреб і може включати комбінацію терапевтичних, глибоких тканинних, релаксаційних і відновлювальних технік для зняття м’язового напруження, зменшення стресу та підтримки загального самопочуття.