Тренування з йоги та комплексне оздоровлення
Я створюю персоналізовані заняття йогою з урахуванням ваших потреб, змішування руху, дихання та регулювання нервової системи. 5-річний досвід роботи в якості особистого тренера йоги та в провідних студіях йоги.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Puerto Escondido
Надається у вашому помешканні
Strength & Stretch
Динамічне заняття, що поєднує елементи йоги та пілатесу, для зміцнення та тонування м'язів. Далі йдеться про глибоку розтяжку, щоб підтримати відновлення та гнучкість. Ідеально для початку дня з енергії !
Підходить для початківців
Включено: медитація під керівництвом інструктора, дихальні практики, персоналізована практика йоги, килимок для йоги та реквізит.
Для сесій за межами Пуерто-Ескондідо (на групу):
Зона Ранчо Нептуно / Коста Кумана +200 MXN
Зона Пуертесіто / Агуа-Бланка +400 мексиканських песо
Зона Масунте / Сіполіте +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
1 709 ₴ 1 709 ₴ за гостя
Мінімальна вартість бронювання: 3 417 ₴
1 год 15 хв
Рух і дихання
Сеанс йоги для гарного самопочуття, що поєднує дихальні вправи та плавну послідовність рухів для підтримки рухливості. Зосередившись на створенні простору в тілі та розумі, це ідеальний спосіб розпочати або завершити свій день.
Підходить для початківців
Включено: медитація з інструктором, дихальні вправи, персоналізована практика йоги, килимок для йоги та реквізит
Для сесій за межами Пуерто-Ескондідо (на групу):
Зона Ранчо Нептуно / Коста Кумана +200 MXN
Зона Пуертесіто / Агуа-Бланка +400 мексиканських песо
Зона Масунте / Сіполіте +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
1 709 ₴ 1 709 ₴ за гостя
Мінімальна вартість бронювання: 3 417 ₴
1 год 15 хв
Глибоке розтягування
М 'яка та розслаблююча практика, натхненна Інь-йогою, орієнтована на глибоку розтяжку та мобільність. Пози зберігаються протягом тривалого часу, щоб допомогти зняти напругу та покращити гнучкість.
Підходить для початківців
Включено: медитація під керівництвом інструктора, дихальні практики, персоналізована практика йоги, килимок для йоги та реквізит.
Для сесій за межами Пуерто-Ескондідо (на групу):
Зона Ранчо Нептуно / Коста Кумана +200 MXN
Зона Пуертесіто / Агуа-Бланка +400 мексиканських песо
Зона Масунте / Сіполіте +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
1 709 ₴ 1 709 ₴ за гостя
Мінімальна вартість бронювання: 3 417 ₴
1 год 15 хв
Йога для дівчат
Смійтеся, рухайтеся та спілкуйтеся ✨Незалежно від того, чи вам потрібно відновитися після вечірки, чи розслабитися на заході сонця, я адаптую заняття до рівня та настрою вашої групи!
Підходить для початківців
Що входить: медитація під керівництвом інструктора, дихальні практики, індивідуальні заняття йогою, гадання на картах оракула, масаж голови ефірними оліями, килимки для йоги та реквізит.
Для сесій за межами Пуерто-Ескондідо (на групу):
Зона Ранчо Нептуно / Коста Кумана +200 MXN
Зона Пуертесіто / Агуа-Бланка +400 мексиканських песо
Зона Масунте / Сіполіте +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
1 709 ₴ 1 709 ₴ за гостя
Мінімальна вартість бронювання: 3 417 ₴
1 год 15 хв
Мобільність для людей старше 50 років
М 'який сеанс йоги, призначений для підтримки мобільності, балансу та спільного здоров' я для людей старше 50 років. Послідовності адаптовані до історії та потреб вашого тіла, з використанням реквізиту для комфорту та підтримки.
Підходить для початківців
Включено: медитація під керівництвом інструктора, дихальні вправи, персоналізована практика йоги, килимок для йоги та реквізит
Для сесій за межами Пуерто-Ескондідо (на групу):
Зона Ранчо Нептуно / Коста Кумана +200 MXN
Зона Пуертесіто / Агуа-Бланка +400 мексиканських песо
Зона Масунте / Сіполіте +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
1 972 ₴ 1 972 ₴ за гостя
Мінімальна вартість бронювання: 3 943 ₴
1 год 15 хв
Скидання енергії та нервової системи
Персоналізоване оздоровче враження, призначене для зняття напруги та відновлення енергії.
Включено: медитація під керівництвом інструктора, дихальні практики, персоналізована практика йоги, релаксація за допомогою співаючих чаш, ароматерапія, масаж голови, трав'яний чай, килимок для йоги та реквізит
Підходить для початківців
Для сесій за межами Пуерто-Ескондідо (на групу):
Зона Ранчо Нептуно / Коста Кумана +200 MXN
Зона Пуертесіто / Агуа-Бланка +400 мексиканських песо
Зона Масунте / Сіполіте +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
2 235 ₴ 2 235 ₴ за гостя
Мінімальна вартість бронювання: 4 469 ₴
1 год 30 хв
Ви можете надіслати повідомлення господарю Zoé, щоб внести зміни до бронювання.
Оцінка: 5,0 з 5 зірок на основі 3 відгуків.
Моя кваліфікація
Досвід роботи: 4 роки
Член викладацького колективу провідних центрів йоги в Пуерто-Ескондідо
Важливий кар’єрний здобуток
Викладала основні модулі під час сертифікованих тренінгів для вчителів Kanami Anderson's Yoga Alliance
Освіта й підготовка
Зареєстрований вчитель йоги RYT 200 – сертифікований Yoga Alliance
Ідентифікатор у реєстрі: 454151
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.
Моя галерея
Я приїду до вас
Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Важлива інформація
Вимоги до гостей
Можуть відвідувати гості віком від 12 років.
Доступне середовище
Запитайте подробиці в господаря. Докладніше
Правила скасування бронювання
У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
Немає вільних місць
Безкоштовне скасування бронювання
Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb
Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?