Ефективні тренінги від Нікіти

Я чемпіонка з кросфіту, яка має досвід елітного дзюдо та боротьби.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Санта-Моніка
Надається у вашому помешканні

Персональні тренування

₴6 245 за гостя,
1 год
Ця програма підходить для будь-якого рівня підготовки. Вона покликана покращити загальну фізичну форму за допомогою присідань і станових тяг із використанням м’ячів, мішків з піском, гирь і гантелей. Також доступні кардіотренажери, такі як гребні тренажери та велосипеди. Заняття проводиться в повністю обладнаному тренажерному залі, але за бажанням може проходити й вдома.

Тренування на мобільність і силу

₴6 245 за гостя,
1 год
Цей пакет починається з оцінки мобільності та рухливості, після чого проводиться силовий або високоінтенсивний інтервальний тренінг, спрямований на досягнення фітнес-цілей. Вправи можуть включати присідання та станову тягу з використанням м’ячів, мішків з піском, гирь і гантелей, а також кардіотренування на тренажерах, таких як велосипеди та гребні тренажери. Це тренування відбувається в тренажерному залі з усім необхідним обладнанням, але за бажанням його можна адаптувати для домашніх умов.

Мобільність і механіка руху

₴12 489 за гостя,
1 год
Ця сесія для всіх рівнів починається з оцінювання, після чого складається довгостроковий план розвитку, спрямований на покращення мобільності та руху. Тренування відбувається в повністю обладнаному тренажерному залі і включає вправи з власною вагою, а також використання стрічок для опору та блоків для йоги. За бажанням можливе навчання вдома.
Ви можете надіслати повідомлення господарю Nikita, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Особистий тренер
Досвід роботи: 12 років
Я працював зі спортсменами вищого рівня, учасниками Олімпійських ігор та багатьма іншими клієнтами.
Важливий кар’єрний здобуток
Я 7-кратний чемпіон країни з кросфіту, у 2025 році я посів 33 місце у світі.
Освіта й підготовка
Я отримав тренерську ліцензію в Національній академії спортивної медицини.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Зона, де я надаю послуги: Санта-Моніка і Брентвуд. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: Санта-Моніка, Каліфорнія, 90404, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 10 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
Від ₴6 245 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Ефективні тренінги від Нікіти

Я чемпіонка з кросфіту, яка має досвід елітного дзюдо та боротьби.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Санта-Моніка
Надається у вашому помешканні
Від ₴6 245 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренування

₴6 245 за гостя,
1 год
Ця програма підходить для будь-якого рівня підготовки. Вона покликана покращити загальну фізичну форму за допомогою присідань і станових тяг із використанням м’ячів, мішків з піском, гирь і гантелей. Також доступні кардіотренажери, такі як гребні тренажери та велосипеди. Заняття проводиться в повністю обладнаному тренажерному залі, але за бажанням може проходити й вдома.

Тренування на мобільність і силу

₴6 245 за гостя,
1 год
Цей пакет починається з оцінки мобільності та рухливості, після чого проводиться силовий або високоінтенсивний інтервальний тренінг, спрямований на досягнення фітнес-цілей. Вправи можуть включати присідання та станову тягу з використанням м’ячів, мішків з піском, гирь і гантелей, а також кардіотренування на тренажерах, таких як велосипеди та гребні тренажери. Це тренування відбувається в тренажерному залі з усім необхідним обладнанням, але за бажанням його можна адаптувати для домашніх умов.

Мобільність і механіка руху

₴12 489 за гостя,
1 год
Ця сесія для всіх рівнів починається з оцінювання, після чого складається довгостроковий план розвитку, спрямований на покращення мобільності та руху. Тренування відбувається в повністю обладнаному тренажерному залі і включає вправи з власною вагою, а також використання стрічок для опору та блоків для йоги. За бажанням можливе навчання вдома.
Ви можете надіслати повідомлення господарю Nikita, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Особистий тренер
Досвід роботи: 12 років
Я працював зі спортсменами вищого рівня, учасниками Олімпійських ігор та багатьма іншими клієнтами.
Важливий кар’єрний здобуток
Я 7-кратний чемпіон країни з кросфіту, у 2025 році я посів 33 місце у світі.
Освіта й підготовка
Я отримав тренерську ліцензію в Національній академії спортивної медицини.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Зона, де я надаю послуги: Санта-Моніка і Брентвуд. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: Санта-Моніка, Каліфорнія, 90404, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 10 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?