Кожен урок створено з урахуванням ваших потреб. Йога – це дослідження свого внутрішнього світу, пошук ясності, рівноваги та глибшого зв’язку з собою. Разом ми виконаємо вправи, які зміцнюють силу, гнучкість і усвідомленість, підтримуючи гармонію тіла та розуму. Я можу приїхати до вас або з радістю прийму вас у своєму помешканні, щоб попрактикуватися.

Плануєте відпочинок, сімейне зібрання або корпоративний виїзд? Я пропоную індивідуальні групові заняття з йоги, розроблені з урахуванням енергії та потреб вашої групи. Якщо ви хочете розпочати день з легкої розминки, розслабитися або знайти баланс між силою, гнучкістю та усвідомленістю, я проведу для вашої групи заняття, які сподобаються кожному.