Фітнес, сальса та зумба з Алексією
Я створила програму підтримки TRIBE, щоб допомогти жінкам втрачати вагу назавжди, не переймаючись.
Я навчилася кубинської сальси на міжнародних фестивалях у Гавані.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Issy-les-Moulineaux
Надається в помешканні господаря Alexia
Урок зумби (1 год)
Веселий і енергійний момент, коли ви рухаєтеся під латиноамериканську, афроамериканську та сучасну поп-музику. Не обов’язково мати відчуття ритму: я роблю зумбу доступною для всіх, створюючи дружню та мотивуючу атмосферу. Ви йдете з посмішкою, серце б’ється швидко, а бажання танцювати не зникає.
₴3 042 ₴3 042 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴6 083
1 год
1 год фітнесу
1-годинний сеанс на свіжому повітрі, щоб рухатися, попотіти і, перш за все, добре провести час!
Тут немає тиску: кожен робить це у власному темпі. Я поєдную силові вправи, кардіо і трохи рухливості в приємній і турботливій атмосфері. Ви залишаєте заняття з підвищеним почуттям, усміхненими, і з простими порадами, як залишатися мотивованими щодня.
₴4 563 ₴4 563 за гостя
, 1 год
Урок кубинської сальси (1,5 години)
Навчіться танцювати кубинську сальсу!
За 1 годину 30 хвилин ви дізнаєтеся про основні кроки, рухи та музичність. Наодинці або в парі: я проведу вас так, щоб усі могли насолоджуватися, навіть без досвіду. Веселий, культурний і незабутній момент✨.
₴4 563 ₴4 563 за гостя
, 1 год 30 хв
Фітнес-сеанс і розтяжка (1 год)
Ідеальне поєднання руху та оздоровлення ✨
Протягом 1 години я поєдную силові/кардіо вправи, рухливість і розтяжку, щоб розбудити ваше тіло, заспокоїти розум і залишити вас з відчуттям енергії.
Не обов’язково бути досвідченим спортсменом: я адаптуюся до вашого рівня і супроводжую вас з радістю та добротою. Ви залишите його відпочивши, зарядившись енергією та отримавши безліч порад.
₴6 083 ₴6 083 за гостя
, 1 год
Урок зумби та сальси (2 години)
Навчіться кубинської сальси й розвагайтеся на уроці зумби!
За 2 години я навчу вас, щоб усі могли насолоджуватися процесом, навіть без досвіду. Веселий і незабутній момент✨.
₴6 083 ₴6 083 за гостя
Мінімальна вартість бронювання: ₴12 166
2 год
Фітнес/розтяжка/план харчування 2 год
Подаруйте собі повноцінне 2-годинне враження✨.
Ми почнемо з динамічного фітнес-уроку, а потім – сеанс розтяжки, щоб зняти напругу. Після тренування настане час для персоналізованого міні-коучингу: я створю індивідуальний план харчування. Ви залишаєте його з відчуттям бадьорості, розслабленості та з чітким планом, як рухатися далі у своєму повсякденному житті.
₴8 618 ₴8 618 за гостя
, 2 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Alexia, щоб внести зміни до бронювання.
Моя кваліфікація
Досвід роботи: 11 років
Спортивний тренер і танцюристка з 10-річним стажем, я мотивую жінок рухатися і почувати себе добре ✨
Важливий кар’єрний здобуток
Я створила TRIBE, коучинг, який допомагає понад 100 жінкам схуднути без дієти
Освіта й підготовка
Випускник BPJEPS AF, навчався в великих фітнес-клубах Парижа та Куби для сальси
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.
Моя галерея
Куди ви вирушите
92130, Issy-les-Moulineaux, Франція
Важлива інформація
Вимоги до гостей
Можуть відвідувати гості віком від 18 років.
Доступне середовище
Запитайте подробиці в господаря. Докладніше
Правила скасування бронювання
У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴4 563 Від ₴4 563 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання
Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb
Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?