Відновлення нервової системи для подолання вигорання
Я бігун із Залу слави та сертифікований тренер з йоги. Я проводжу індивідуальні віртуальні сеанси соматичної йоги та відновлення після вигорання, щоб допомогти вам зняти фізичну напругу, перезавантажити нервову систему та знайти глибокий відпочинок.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті D.C.
Надається у вашому помешканні
Індивідуальний сеанс відновлення після вигорання
Поверніться до свого тіла під час цього 45-хвилинного віртуального соматичного перезавантаження. Ми відволічемося від напруженого розуму й скористаємося дихальними практиками, соматичними рухами та рефлексією, щоб звільнити накопичену напругу та відрегулювати вашу нервову систему. Ми розглянемо практичні інструменти, які допоможуть перейти з режиму виживання до глибокого відпочинку. Ви підете з персоналізованим «енергетичним маніфестом», який допоможе вам довго зберігати врівноваженість. Цю сесію можна забронювати один раз для глибокого перезавантаження або кілька разів як регулярну практику. Пишаюся вами за те, що ви обрали себе.
5 621 ₴ 5 621 ₴ за гостя
, 45 хв
Індивідуальне заняття соматичною йогою
Працюйте зі мною віртуально, щоб зцілити своє тіло та поглибити свою практику під час цієї 60-хвилинної віртуальної індивідуальної соматичної сесії. Насолоджуйтесь персоналізованим керівництвом з дому через дихальний потік, соматичне розслаблення та глибоку розтяжку. Завдяки виділенню часу для медитації ви відчуєте глибокий зв'язок. Повертайтеся до цього простору тиждень за тижнем, щоб поетапно нарощувати своє зцілення та розвивати стійку, довгострокову практику. Пишаюся вами, що ви обрали себе.
6 745 ₴ 6 745 ₴ за гостя
, 1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Radiance, щоб внести зміни до бронювання.
Оцінка: 5,0 з 5 зірок на основі 1 відгуку.
Моя кваліфікація
Досвід роботи: 20 років
Я керував різноманітними спільнотами, корпоративними командами та глобальною аудиторією.
Важливий кар’єрний здобуток
Я навчила понад 15 000 студентів і проводила програми з формування мислення для провідних організацій.
Освіта й підготовка
Я сертифікований персональний тренер, інструктор з йоги та тренер з дихальної гімнастики та усвідомленості.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.
Моя галерея
Я приїду до вас
Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Важлива інформація
Вимоги до гостей
Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 1 гість загалом.
Доступне середовище
Запитайте подробиці в господаря. Докладніше
Правила скасування бронювання
У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
5 621 ₴ Від 5 621 ₴ за гостя
Безкоштовне скасування бронювання
Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb
Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?