Ця процедура, призначена для зменшення стресу та м’язового напруження, передбачає використання ефірних олій та спокійної музики для заспокоєння організму.

Масаж глибоких тканин – це терапевтична мануальна техніка, спрямована на зняття м'язового напруження та полегшення болю, викликаного стресом, неправильною поставою або фізичним навантаженням, шляхом безпосереднього впливу на глибокі тканини та тригерні точки. Він характеризується техніками глибокого локалізованого тиску, такими як тертя, розтирання та акупресура. Ця процедура в першу чергу призначена для лікування контрактур, скутості, блокади суглобів і м'язового напруження.

Шведський масаж – це техніка маніпуляцій, спрямована на досягнення психофізичного добробуту шляхом поєднання специфічних рухів, таких як: Дотики, розтирання, розтирання й ударні рухи. Головні переваги – це розслаблення, зменшення стресу та тривоги, покращення крово- та лімфообігу, а також виведення токсинів, таких як молочна кислота.

Цей тривалий масаж використовує м’які рухи та цілеспрямовані техніки, щоб розплавити вузли та накопичений стрес. Вона поєднує в собі підбадьорливі ароматерапевтичні олії та заспокійливу музику для відновлення організму.