Приєднуйтеся до тренування з партнером, що поєднує в собі силові вправи, підйом важких предметів і тренування торса. Цей урок призначений для всіх, гарантуючи безпеку та веселощі.

Відчуйте себе впевнено завдяки заняттю, орієнтованому на результати, зосередженому на запобіганні травмам, структурному балансі та ефективних методах тренування.

Три індивідуальні сеанси з Едді за системою Vitruvian Health: оцінка, планування, тренування, огляд. Сеанс 1 узгоджує ваші цілі зі структурним балансом та перевірками складу тіла. Сесія 2: створення персоналізованої програми. Сеанс 3 покращує вашу техніку, вимірює прогрес і надає простий план, якого можна дотримуватися будь-де. Швидкість, ефективність та орієнтація на результат – ідеально підходить для гостей Airbnb, які зупиняються в центральному діловому районі Сіднея.