Банка включає застосування спеціальних чашок до шкіри для створення всмоктування, яке стимулює кровотік і допомагає в лікуванні. Масаж буде поєднаний з процедурою вакуумної терапії з використанням як рухомих, так і статичних банок. Відмінно підходить для відпочинку, покращення кровотоку, декомпресії та детоксикації.

Міофасціальне розслаблення – це терапевтична техніка, яка передбачає м’який, стійкий тиск, що застосовується до міофасціальних тканин, щоб полегшити напруженість і біль. Вона зосереджується на знятті напруги в фасції, сполучної тканини, яка оточує м’язи, які можуть стати жорсткими через травму або стрес.

Для тих, хто шукає глибшого, більш терапевтичного досвіду роботи з тілом. Різні техніки глибокого розслаблення тканин, міофасціального розслаблення та нейром’язової терапії/терапії тригерних точок будуть застосовуватися для зняття м’язового напруження та відновлення балансу в організмі.

У цьому сеансі, призначеному для повного втілення, полегшення болю, фізичної свободи та діапазону в тілі, Холлі проведе вас через рухові вправи та практичну терапію, щоб вийти зі звичних моделей і повернутися до природного стану потоку вашого тіла. Сеанс розпочнеться з консультації та прийому, оцінки вашого поточного фізичного стану та ваших цілей для сеансу. Після цього відбудеться сеанс руху, який перейде в практичну терапію за столом.