Індивідуальні тренування з Джованні

Я особистий тренер і тренер з бігу для міжнародних змагань.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Milan
Надається у вашому помешканні

Workout completo

Це динамічне тренування поєднує в собі функціональні та високоінтенсивні тренування, силові вправи, вправи з власною вагою та біг. Він підходить для всіх рівнів фізичної підготовки та ідеально підходить для тих, хто хоче покращити свою фізичну форму або підготуватися до змагань. Сесія містить практичні вказівки щодо техніки та цілеспрямовані поради щодо оптимізації ефективності.
₴3 521 ₴3 521 за гостя
,
1 год

Тренування в парах

Тренування веселіше, якщо робити їх разом! Ця послуга призначена для 2 осіб, які хочуть тренуватися разом під керівництвом професіонала та в приватній ексклюзивній студії. Що включено: сеанс для пар, орієнтований на ваші спільні цілі (тонізування, сила або рухливість). Переваги: подвоєна мотивація та постійна технічна корекція для обох. Конфіденційність: студія буде призначена лише для вас двох.
₴4 275 ₴4 275 за групу
,
1 год

Навчання в малих групах

Ви шукаєте енергію групи, але увагу персонального тренера? Цей міні-клас – ідеальне поєднання. Динамічний, веселий і ефективний маршрут, щоб спалити калорії та кинути виклик друзям. Що входить: кругова тренування (HIIT або функціональна) для 3 учасників. Переваги: мотивуюча атмосфера, музика та персоналізована увага до кожного учасника. Результати: покращена витривалість та тонус м’язів.
₴5 532 ₴5 532 за групу
,
1 год

Schiena Sana

Ви проводите занадто багато часу сидячи або відчуваєте, що ваша спина втомилася? Відновіть контроль над своїм самопочуттям за 4 тижні завдяки сеансу мобільності та зміцнення постави в моїй приватній студії. Що ми зробимо разом: Рухливість суглобів: спеціальні вправи для зняття напруги в шиї, плечах і попереку. Стабільність основи: зміцнення глибоких м’язів для підтримки хребта. Перевиховання постави: практичні поради для підтримки правильної постави протягом дня.
₴24 139 ₴24 139 за гостя
,
1 год

Перші кроки

Ви хотіли б повернутися у форму, але думка про переповнений тренажерний зал зупиняє вас? «Протокол перших кроків», що триває 4 тижні, призначений для тих, хто довгий час не тренувався і шукає захищене, привітне та професійне середовище. Що ми будемо робити разом у моїй приватній студії: Поступовий підхід, ми почнемо з вашого поточного рівня, поважаючи ваш час. Основи руху: я навчу вас правильній техніці для кожної вправи, поступово зміцнюючи вашу впевненість і силу.
₴24 139 ₴24 139 за гостя
,
1 год

5-тижневий курс

Цей 5-тижневий курс призначений для тих, хто хоче максимізувати свої результати в найкоротші терміни, навчаючись в ексклюзивному та приватному середовищі. Забудьте про переповнені тренажерні зали: у вас буде приватна студія, призначена виключно для вас і вашої мети.
₴29 670 ₴29 670 за гостя
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Giovanni, щоб внести зміни до бронювання.

Оцінка: 5,0 з 5 зірок на основі 2 відгуків.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 9 років
Я готував бігунів різних рівнів до змагань у Берліні, Чикаго, Нью-Йорку та Мілані.
Важливий кар’єрний здобуток
Я працюю з клієнтами високого профілю, пропоную ексклюзивні тренувальні та оздоровчі програми
Освіта й підготовка
Я закінчив факультет природничих наук, техніки та дидактики спорту та харчових наук.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: 20144, Мілан, Ломбардія, Італія

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴3 521 Від ₴3 521 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Індивідуальні тренування з Джованні

Я особистий тренер і тренер з бігу для міжнародних змагань.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Milan
Надається у вашому помешканні
₴3 521 Від ₴3 521 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Workout completo

Це динамічне тренування поєднує в собі функціональні та високоінтенсивні тренування, силові вправи, вправи з власною вагою та біг. Він підходить для всіх рівнів фізичної підготовки та ідеально підходить для тих, хто хоче покращити свою фізичну форму або підготуватися до змагань. Сесія містить практичні вказівки щодо техніки та цілеспрямовані поради щодо оптимізації ефективності.
₴3 521 ₴3 521 за гостя
,
1 год

Тренування в парах

Тренування веселіше, якщо робити їх разом! Ця послуга призначена для 2 осіб, які хочуть тренуватися разом під керівництвом професіонала та в приватній ексклюзивній студії. Що включено: сеанс для пар, орієнтований на ваші спільні цілі (тонізування, сила або рухливість). Переваги: подвоєна мотивація та постійна технічна корекція для обох. Конфіденційність: студія буде призначена лише для вас двох.
₴4 275 ₴4 275 за групу
,
1 год

Навчання в малих групах

Ви шукаєте енергію групи, але увагу персонального тренера? Цей міні-клас – ідеальне поєднання. Динамічний, веселий і ефективний маршрут, щоб спалити калорії та кинути виклик друзям. Що входить: кругова тренування (HIIT або функціональна) для 3 учасників. Переваги: мотивуюча атмосфера, музика та персоналізована увага до кожного учасника. Результати: покращена витривалість та тонус м’язів.
₴5 532 ₴5 532 за групу
,
1 год

Schiena Sana

Ви проводите занадто багато часу сидячи або відчуваєте, що ваша спина втомилася? Відновіть контроль над своїм самопочуттям за 4 тижні завдяки сеансу мобільності та зміцнення постави в моїй приватній студії. Що ми зробимо разом: Рухливість суглобів: спеціальні вправи для зняття напруги в шиї, плечах і попереку. Стабільність основи: зміцнення глибоких м’язів для підтримки хребта. Перевиховання постави: практичні поради для підтримки правильної постави протягом дня.
₴24 139 ₴24 139 за гостя
,
1 год

Перші кроки

Ви хотіли б повернутися у форму, але думка про переповнений тренажерний зал зупиняє вас? «Протокол перших кроків», що триває 4 тижні, призначений для тих, хто довгий час не тренувався і шукає захищене, привітне та професійне середовище. Що ми будемо робити разом у моїй приватній студії: Поступовий підхід, ми почнемо з вашого поточного рівня, поважаючи ваш час. Основи руху: я навчу вас правильній техніці для кожної вправи, поступово зміцнюючи вашу впевненість і силу.
₴24 139 ₴24 139 за гостя
,
1 год

5-тижневий курс

Цей 5-тижневий курс призначений для тих, хто хоче максимізувати свої результати в найкоротші терміни, навчаючись в ексклюзивному та приватному середовищі. Забудьте про переповнені тренажерні зали: у вас буде приватна студія, призначена виключно для вас і вашої мети.
₴29 670 ₴29 670 за гостя
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Giovanni, щоб внести зміни до бронювання.

Оцінка: 5,0 з 5 зірок на основі 2 відгуків.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 9 років
Я готував бігунів різних рівнів до змагань у Берліні, Чикаго, Нью-Йорку та Мілані.
Важливий кар’єрний здобуток
Я працюю з клієнтами високого профілю, пропоную ексклюзивні тренувальні та оздоровчі програми
Освіта й підготовка
Я закінчив факультет природничих наук, техніки та дидактики спорту та харчових наук.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: 20144, Мілан, Ломбардія, Італія

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?