Пілатес у групі для підвищеного рівня, індивідуально підібраний для особливих випадків. Я розробляю заняття відповідно до настрою вашої групи, щоб ви могли провести незабутній вихідний для дівчат, оздоровчий відпочинок або святкування дня народження. Сеанси є гостинними, інклюзивними та адаптованими для всіх рівнів фізичної підготовки, що робить їх незабутньою та приємною частиною вашого заходу. Включено: килимки для йоги, обладнання, рушник для килимка (за бажанням), освіжальні холодні рушники з евкаліптом або лавандою.

Індивідуальне заняття з пілатесу на килимку, призначене для невеликих груп, які хочуть рухатися разом, отримуючи інструкції від тренера. Заняття адаптовано до цілей вашої групи, рівня досвіду та бажаної інтенсивності. Ідеально підходить для друзів, пар або членів сім’ї, які шукають веселе тренування, що балансує між викликом і потоком. Включено: килимки для йоги, обладнання, рушник для килимка (за бажанням), освіжальні холодні рушники з евкаліптом або лавандою.

Це індивідуальне заняття повністю адаптоване до ваших цілей, рівня фізичної підготовки та уподобань. Якщо ви хочете підсилити м’язи, глибоко розігріти тіло, покращити рухливість або почуватися впевненіше, я адаптую заняття до вашого тіла та енергії в цей день. Ідеально підходить для всіх рівнів, зручна для подорожей і розроблена, щоб ви почувалися сильними, гармонійними та відпочилими. Включено: килимки для йоги, обладнання, рушник для килимка (за бажанням), освіжальні холодні рушники з евкаліптом або лавандою.