Усвідомлена подорож: йога, дихальні практики та звуки
Я поєдную свідомі рухи з диханням і звуком, щоб створити глибоко цілющі враження, які відчуваються як захопливі й трансформаційні.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Сан-Діє́го
Надається у вашому помешканні
Враження зі звуковою ванною
₴4 279 ₴4 279 за групу
, 1 год
Затишне 60-хвилинне враження для 4 осіб. Звукова ванна включає кришталеві співочі чаші, паличку дощу, дзвіночки, звуки природи тощо. Завдяки використанню різних звукових цілющих інструментів практикуючі насолоджуватимуться захопливою подорожжю, яка сприяє глибокому зціленню та внутрішньому спокою. Ваш гід порадить вам розслабитися на спині, тому для комфорту рекомендується мати ковдру, килимок або рушник.
Подорож диханням і звуковою ванною
₴5 349 ₴5 349 за групу
, 1 год
60-хвилинна звукова ванна, яка переносить практикуючих у подорож усередину себе. Починаючи з дихальних вправ, які зосереджують розум і фокусують енергію, і закінчуючи звукотерапією за допомогою кришталевих поючих чаш, дзвіночків тощо, на вас чекає унікальний досвід медитації. Фонові звуки та заспокійливі тони сприяють релаксації, внутрішньому спокою та глибокому зціленню. Звуки природи та такі елементи, як дощова паличка та сталевий барабан, додадуть багатства загальному середовищу.
Інь-йога, дихальні практики та звукова ванна
₴7 488 ₴7 488 за групу
, 1 год 15 хв
Розслабляюча 75-хвилинна подорож інь/відновлювальної йоги, дихальні практики під цілющі звуки кришталевих поючих чаш, дзвіночків тощо. Інь і відновлювальні пози йоги утримуються протягом тривалого часу, щоб вплинути на фасцію, сполучні тканини, суглоби тощо, підтримуючи рухливість і гнучкість. Дихальні практики та пранаяма зосереджують енергію та скеровують усвідомлення всередину. Заключна звукова ванна перенесе вас у захопливу подорож із співочими чашами, дзвінкими звуками, природними пейзажами тощо.
Ви можете надіслати повідомлення господарю Sophia, щоб внести зміни до бронювання.
Моя кваліфікація
Досвід роботи: 5 років
Сертифікований інструктор з йоги, керівник із дихальних практик і медитації, фасилітатор звукових ванн
Важливий кар’єрний здобуток
Засновниця Sonic Lotus Yoga, яка проводить заняття з йоги та звукотерапії в Сан-Дієго.
Освіта й підготовка
200-годинний тренінг для вчителів йоги, сертифікація з інь-йоги, сертифікація з відновлювальної йоги
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.
Моя галерея
Я приїду до вас
Зона, де я надаю послуги: Сан-Діє́го, Poway, Енсінітас і Санти. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Важлива інформація
Вимоги до гостей
Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 4 гостей загалом.
Доступне середовище
Запитайте подробиці в господаря. Докладніше
Правила скасування бронювання
У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴4 279 Від ₴4 279 за групу
Безкоштовне скасування бронювання
Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb
Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?




