Заняття йогою: плавність рухів, дихальні практики і медитація

Я — сертифікований інструктор, який поєднує рухи, дихальні практики та медитацію. Моє навчання зосереджене на розумінні гармонії та зв'язку – як на килимку, так і поза ним. Рухаймося разом у ритмі й плинь.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Sacramento
Надається у вашому помешканні

Практика йоги з гідом

Це заняття з йоги для невеликої групи розроблене з урахуванням ваших конкретних потреб. Воно поєднує в собі витончені рухи, стабільну силу, глибоку роботу над рухливістю та дихальні ритуали, які підвищують вашу енергію та заспокоюють розум. Ми завершимо заняття керованою медитацією, яка стане для нас наче невеличкий ретрит – тепла, заземлююча та чудово концентруюча. Я можу адаптувати заняття для будь-якого рівня підготовки та інтенсивності. Я пропоную практичні коригування вирівнювання. Примітка щодо доступності: запропоноване громадське місце має паркувальне місце для людей з особливими потребами і навіть безбар'єрний доступ до першого поверху.
₴6 556 ₴6 556 за групу
,
1 год 15 хв
Ви можете надіслати повідомлення господарю Uzma, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 7 років
Я викладаю йогу в CorePower, як віньясу 2-го рівня, так і скульптурну йогу.
Важливий кар’єрний здобуток
У мене є додаткова підготовка з таких напрямків: корекція постави, спортивна підготовка та пренатальна йога.
Освіта й підготовка
Я — сертифікований викладач Yoga Alliance, маю понад 1000 годин викладацького досвіду.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: Rancho Cordova, Каліфорнія, 95670, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 5 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴6 556 Від ₴6 556 за групу
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Заняття йогою: плавність рухів, дихальні практики і медитація

Я — сертифікований інструктор, який поєднує рухи, дихальні практики та медитацію. Моє навчання зосереджене на розумінні гармонії та зв'язку – як на килимку, так і поза ним. Рухаймося разом у ритмі й плинь.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Sacramento
Надається у вашому помешканні
₴6 556 Від ₴6 556 за групу
Безкоштовне скасування бронювання

Практика йоги з гідом

Це заняття з йоги для невеликої групи розроблене з урахуванням ваших конкретних потреб. Воно поєднує в собі витончені рухи, стабільну силу, глибоку роботу над рухливістю та дихальні ритуали, які підвищують вашу енергію та заспокоюють розум. Ми завершимо заняття керованою медитацією, яка стане для нас наче невеличкий ретрит – тепла, заземлююча та чудово концентруюча. Я можу адаптувати заняття для будь-якого рівня підготовки та інтенсивності. Я пропоную практичні коригування вирівнювання. Примітка щодо доступності: запропоноване громадське місце має паркувальне місце для людей з особливими потребами і навіть безбар'єрний доступ до першого поверху.
₴6 556 ₴6 556 за групу
,
1 год 15 хв
Ви можете надіслати повідомлення господарю Uzma, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 7 років
Я викладаю йогу в CorePower, як віньясу 2-го рівня, так і скульптурну йогу.
Важливий кар’єрний здобуток
У мене є додаткова підготовка з таких напрямків: корекція постави, спортивна підготовка та пренатальна йога.
Освіта й підготовка
Я — сертифікований викладач Yoga Alliance, маю понад 1000 годин викладацького досвіду.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: Rancho Cordova, Каліфорнія, 95670, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 5 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?