Залежно від ваших проблем і моїх спостережень, послуга буде включати різноманітні методики, такі як: шведський масаж, глибокий масаж тканин, рефлексологія, компресійний масаж і розтяжка. Ця процедура спрямована на лікування запалення м’язів, щоб зняти напругу з навколишніх груп м’язів і допомогти вашому тілу позбутися болю. Ця послуга може варіюватися від середнього до глибокого тиску.

За такий короткий проміжок часу організм зазнає багатьох змін, які можуть спричинити біль і дискомфорт. Дослідження довели, що пренатальний масаж корисний не тільки для «мами», але й для дитини! Масаж може допомогти полегшити стрес і напругу під час вагітності. Більшу частину процедури ви будете лежати на боці з подушками для підтримки. Ця процедура дуже легко адаптується до індивідуальних потреб під час вагітності. Наприклад, масаж живота не є обов’язковим; за потреби ми пропонуємо олію без запаху.

Ця процедура призначена для лікування хронічного болю та напруги м’язів. Коли м’язи починають піддаватися впливу, техніки глибокої тканини стають ефективнішими. Завжди рекомендується пити воду після масажу та дати своєму тілу час пристосуватися до процедури. Наприклад, уникати напружених тренувань у спортзалі або фізичних вправ протягом наступних 2 днів. Розтяжка передбачена, але необов’язкова.