Тренування та розтяжка з тренером Лі

Після того, як тренер Лі скинув 40 фунтів і позбувся гіпертонії, він став тренером із оздоровлення. Тепер він допомагає іншим за допомогою фізичних вправ, фасціального тиску, розтягування, відпочинку та повноцінного харчування.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Клірвотер
Надається у вашому помешканні

Розтягування з інструктором

 ₴3 408 за гостя, раніше – ₴3 786
,
45 хв
Допомога з розтягуванням, яка приходить до вас. Розкрийте повний потенціал свого тіла. Рухайтеся легко, швидше відновлюйтеся, покращуйте діапазон рухів, старійте з гідністю та залишайтеся незалежними. Регулярна розтяжка – один із найпотужніших інструментів для людей похилого віку, щоб залишатися здоровими, активними та без болю. Я використовую техніку під назвою PNF, яка передбачає розтягування м’яза, а потім його скорочення для покращення гнучкості та діапазону рухів. Цикл розслаблення після скорочення обманює захисні рефлекси м’яза, дозволяючи йому розтягнутися більше
Ви можете надіслати повідомлення господарю Lee, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Особистий тренер
Досвід роботи: 16 років
Я почала свій бізнес 8 років тому. Після пандемії я став щасливим мобільним тренером.
Важливий кар’єрний здобуток
Я працював тренером із фітнесу в YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness і UFC
Освіта й підготовка
Я сертифікований персональний тренер NASM, інструктор групових фітнес-занять і спеціаліст зі стретчингу
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Зона, де я надаю послуги: Клірвотер, Ларґо, Пінеллас-Парк і Oldsmar. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 2 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴3 408 Від ₴3 408 за гостя, раніше – ₴3 786
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Тренування та розтяжка з тренером Лі

Після того, як тренер Лі скинув 40 фунтів і позбувся гіпертонії, він став тренером із оздоровлення. Тепер він допомагає іншим за допомогою фізичних вправ, фасціального тиску, розтягування, відпочинку та повноцінного харчування.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Клірвотер
Надається у вашому помешканні
₴3 408 Від ₴3 408 за гостя, раніше – ₴3 786
Безкоштовне скасування бронювання

Розтягування з інструктором

 ₴3 408 за гостя, раніше – ₴3 786
,
45 хв
Допомога з розтягуванням, яка приходить до вас. Розкрийте повний потенціал свого тіла. Рухайтеся легко, швидше відновлюйтеся, покращуйте діапазон рухів, старійте з гідністю та залишайтеся незалежними. Регулярна розтяжка – один із найпотужніших інструментів для людей похилого віку, щоб залишатися здоровими, активними та без болю. Я використовую техніку під назвою PNF, яка передбачає розтягування м’яза, а потім його скорочення для покращення гнучкості та діапазону рухів. Цикл розслаблення після скорочення обманює захисні рефлекси м’яза, дозволяючи йому розтягнутися більше
Ви можете надіслати повідомлення господарю Lee, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Особистий тренер
Досвід роботи: 16 років
Я почала свій бізнес 8 років тому. Після пандемії я став щасливим мобільним тренером.
Важливий кар’єрний здобуток
Я працював тренером із фітнесу в YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness і UFC
Освіта й підготовка
Я сертифікований персональний тренер NASM, інструктор групових фітнес-занять і спеціаліст зі стретчингу
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Зона, де я надаю послуги: Клірвотер, Ларґо, Пінеллас-Парк і Oldsmar. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 2 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?