Сеанси йоги з Єли
Я сертифікований викладач, представлений на Yoga International та Yoga Medicine.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті South Florida Gulf Coast
Надається у вашому помешканні
Групове оздоровче відновлення
Цей приватний груповий сеанс (4–10 осіб) – це повністю індивідуальний оздоровчий досвід, призначений для відновлення нервової системи та балансу. Ми поєднуємо легку йогу, усвідомлені рухи, заспокійливу дихальну практику та керовану медитацію відповідно до потреб вашої групи – чи то відновлення після подорожі, чи подолання стресу, чи спільний глибокий відпочинок. Підходить для всіх рівнів. Ви відчуєте себе заземленим, розслабленим і оновленим – тілом, розумом і нервовою системою.
2 020 ₴ 2 020 ₴ за гостя
Мінімальна вартість бронювання: 8 974 ₴
1 год
Глибоке розтягування та відновлення
Цей приватний сеанс для однієї (1) особи знімає глибоку напругу, покращує рухливість і заспокоює нервову систему. Ми повільно рухаємося вперед, виконуючи вправи на розтяжку, натхненні інь-йогою та відновлювальною йогою, з уважним диханням і керованою релаксацією. Ідеально, якщо ви відчуваєте втому від подорожі, стрес від роботи або бажання перезавантажитися. Кожен сеанс персоналізований з урахуванням вашого тіла та потреб: розслаблення стегон, спини, шиї, плечей або всього тіла. Ви відчуєте себе легшими, спокійнішими й глибоко відновленими.
6 731 ₴ 6 731 ₴ за групу
, 1 год
Стимулювання руху
Це приватне заняття для однієї (1) людини проходить у стабільному, доступному темпі, бадьорливо, але водночас заземлююче. Очікуйте творчих послідовностей, свідомих переходів і моментів, коли можна зробити паузу й відновити зв'язок із собою. Ідеально підходить для мандрівників і зайнятих професіоналів, які прагнуть ясності, життєвої сили та рівноваги. Кожне заняття адаптоване до вашого рівня, завдяки чому ви відчуєте оновлення, концентрацію та відновлення енергії як у тілі, так і в розумі.
6 731 ₴ 6 731 ₴ за групу
, 1 год
Йога та медитація для відновлення після вигорання
Цей приватний сеанс для двох (2) осіб сприяє глибокому відновленню за допомогою «Золотого тріо»: руху, дихання та тиші. Ми починаємо з легкої, усвідомленої йоги, щоб зняти фізичну напругу, потім виконуємо заспокійливу дихальну практику для регулювання нервової системи, і завершуємо керованою медитацією для емоційного та психічного відновлення. Ідеально, якщо ви відчуваєте себе перевантаженим, перепрацьованим або виснаженим. Ви відчуєте спокій, ясність і глибоку підтримку – тіла, розуму та нервової системи.
8 975 ₴ 8 975 ₴ за групу
, 1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Yely, щоб внести зміни до бронювання.
Моя кваліфікація
Досвід роботи: 10 років
Я навчаю йогу та усвідомленості, щоб допомогти зайнятим людям сповільнити темп, дихати глибше та відчувати себе живими.
Важливий кар’єрний здобуток
Вчитель-співробітник, представлений на Yoga International, Yoga Medicine, Ompractice та wikiHow.
Освіта й підготовка
Сертифікований вчитель йоги та усвідомленості, який має підготовку з анатомії, дихальних практик і зняття стресу.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.
Моя галерея
Я приїду до вас
Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою:
Сарасота, Флорида, 34236, Сполучені Штати
Важлива інформація
Вимоги до гостей
Можуть відвідувати гості віком від 18 років.
Доступне середовище
Запитайте подробиці в господаря. Докладніше
Правила скасування бронювання
У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
6 731 ₴ Від 6 731 ₴ за групу
Безкоштовне скасування бронювання
Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb
Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?





