Веселі й ефективні тренування

Маю 17 років досвіду, спеціалізуюся на боді-пампі, боді-балансі, зумбі та спінінгу, і я захоплююся тим, що мотивую жінок рухатися, відчувати себе сильними й насолоджуватися фітнесом у власному темпі.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Costa del Sol
Надається у вашому помешканні

Весела високоінтенсивна інтервальна тренування / Табата

₴3 068 ₴3 068 за гостя
,
45 хв
Веселе, енергійне тренування, призначене для покращення фізичної форми, спалювання калорій і відчуття сили. Цей сеанс у стилі HIIT використовує короткі інтервали силових і кардіовправ, повністю адаптовані до вашого рівня. Жодного тиску, жодних складних рухів... Просто ефективне, мотивуюче тренування з великою енергією. Ідеально підходить для жінок, які хочуть швидких результатів і сильного, впевненого відчуття, насолоджуючись відпочинком на Коста-дель-Соль.

Потік сили та балансу

 ₴2 454 за гостя, раніше – ₴3 067
,
45 хв
Цей фірмовий сеанс поєднує силу, рівновагу та усвідомлені рухи в плавному тренуванні, яке зміцнює як тіло, так і впевненість. Вас чекають вправи на контрольовану силу, функціональні рухи та глибоке розтягування, натхненні йогою та вправами на рухливість. Цей сеанс заряджає енергією, але заспокоює, підходить для всіх рівнів і особливо подобається жінкам, які хочуть більше, ніж традиційна йога або пілатес. Ідеально підходить, щоб відчути себе сильним, зосередженим і освіженим на Коста-дель-Соль.

Вечірка з фітнесом зумба

₴3 834 ₴3 834 за групу
,
45 хв
Енергійне, веселе танцювальне тренування під піднесену музику. Цей приватний груповий сеанс ідеально підходить для друзів, святкувань або відпочинку. Досвід танців не потрібен. Просто рухайтеся, пітніть і насолоджуйтеся атмосферою.

Тренінг з розкішного оздоровлення

 ₴3 681 за гостя, раніше – ₴4 601
,
1 год 15 хв
Цей преміальний 75-хвилинний досвід поєднує силові тренування з вагами та глибоке розтягування з рухами, натхненними йогою. Ми починаємо з енергійного тренування для нарощування сили, тонусу тіла та підвищення впевненості, після чого виконуємо заспокійливі розтяжки для покращення рухливості та розслаблення. Це збалансоване заняття, повністю адаптоване до вашого рівня, цілей та енергії, дарує вам відчуття сили, розслаблення та заряду енергії. Підходить для всіх рівнів і ідеально підходить для розкішного оздоровчого відпочинку на Коста-дель-Соль.
Ви можете надіслати повідомлення господарю Richel, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Особистий тренер
Досвід роботи: 17 років
Сертифікований персональний тренер і тренер групових занять з фітнесу
Важливий кар’єрний здобуток
Заснував власну фітнес-студію в Суринамі (Південна Америка) у 2023 році.
Освіта й підготовка
Сертифікація фітнес-тренерів і курси з персонального тренування
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: 29649, Малага, Andalucía, Іспанія

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴2 454 Від ₴2 454 за гостя, раніше – ₴3 067
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Веселі й ефективні тренування

Маю 17 років досвіду, спеціалізуюся на боді-пампі, боді-балансі, зумбі та спінінгу, і я захоплююся тим, що мотивую жінок рухатися, відчувати себе сильними й насолоджуватися фітнесом у власному темпі.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Costa del Sol
Надається у вашому помешканні
₴2 454 Від ₴2 454 за гостя, раніше – ₴3 067
Безкоштовне скасування бронювання

Весела високоінтенсивна інтервальна тренування / Табата

₴3 068 ₴3 068 за гостя
,
45 хв
Веселе, енергійне тренування, призначене для покращення фізичної форми, спалювання калорій і відчуття сили. Цей сеанс у стилі HIIT використовує короткі інтервали силових і кардіовправ, повністю адаптовані до вашого рівня. Жодного тиску, жодних складних рухів... Просто ефективне, мотивуюче тренування з великою енергією. Ідеально підходить для жінок, які хочуть швидких результатів і сильного, впевненого відчуття, насолоджуючись відпочинком на Коста-дель-Соль.

Потік сили та балансу

 ₴2 454 за гостя, раніше – ₴3 067
,
45 хв
Цей фірмовий сеанс поєднує силу, рівновагу та усвідомлені рухи в плавному тренуванні, яке зміцнює як тіло, так і впевненість. Вас чекають вправи на контрольовану силу, функціональні рухи та глибоке розтягування, натхненні йогою та вправами на рухливість. Цей сеанс заряджає енергією, але заспокоює, підходить для всіх рівнів і особливо подобається жінкам, які хочуть більше, ніж традиційна йога або пілатес. Ідеально підходить, щоб відчути себе сильним, зосередженим і освіженим на Коста-дель-Соль.

Вечірка з фітнесом зумба

₴3 834 ₴3 834 за групу
,
45 хв
Енергійне, веселе танцювальне тренування під піднесену музику. Цей приватний груповий сеанс ідеально підходить для друзів, святкувань або відпочинку. Досвід танців не потрібен. Просто рухайтеся, пітніть і насолоджуйтеся атмосферою.

Тренінг з розкішного оздоровлення

 ₴3 681 за гостя, раніше – ₴4 601
,
1 год 15 хв
Цей преміальний 75-хвилинний досвід поєднує силові тренування з вагами та глибоке розтягування з рухами, натхненними йогою. Ми починаємо з енергійного тренування для нарощування сили, тонусу тіла та підвищення впевненості, після чого виконуємо заспокійливі розтяжки для покращення рухливості та розслаблення. Це збалансоване заняття, повністю адаптоване до вашого рівня, цілей та енергії, дарує вам відчуття сили, розслаблення та заряду енергії. Підходить для всіх рівнів і ідеально підходить для розкішного оздоровчого відпочинку на Коста-дель-Соль.
Ви можете надіслати повідомлення господарю Richel, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Особистий тренер
Досвід роботи: 17 років
Сертифікований персональний тренер і тренер групових занять з фітнесу
Важливий кар’єрний здобуток
Заснував власну фітнес-студію в Суринамі (Південна Америка) у 2023 році.
Освіта й підготовка
Сертифікація фітнес-тренерів і курси з персонального тренування
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Я приїду до вас

Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Ви також можете приїхати до мене за адресою: 29649, Малага, Andalucía, Іспанія

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?