Гуртові заняття пілатесом від Джорджії
Я пропоную сеанси на відкритому повітрі для покращення самопочуття та гнучкості на природі.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Рим
Надається в помешканні господаря Giorgia
Групове заняття пілатесом на килимку
Це заняття з пілатесу виконується з використанням власної ваги тіла на килимку й має на меті зміцнити тіло, підвищити гнучкість і покращити контроль над рухами. Заняття проводиться на відкритому повітрі, щоб ви могли тренуватися, дихаючи свіжим повітрям.
₴1 804 ₴1 804 за гостя
, 1 год
Груповий пілатес-флоу
Це тренування виконується з використанням власної ваги тіла на килимку й зосереджується на усвідомленому диханні та якості рухів. Виконується серія вправ для підвищення сили, гнучкості та стійкості, щоб покращити усвідомлення власного тіла. Заняття проводиться на відкритому повітрі, у тихому місці, що сприяє кращій концентрації та самопочуттю.
₴2 062 ₴2 062 за гостя
, 1 год
Групові заняття пілатесом для тонусу
Це динамічне тренування, яке поєднує в собі вправи пілатесу з більш інтенсивними рухами для тонізації всього тіла та покращення сили, витривалості й стійкості. Заняття проводиться на відкритому повітрі, у тихому місці, яке сприяє концентрації, гарному самопочуттю та зв'язку з диханням.
₴2 320 ₴2 320 за гостя
, 1 год
Пілатес: розтяжка та розслаблення
Це заняття поєднує в собі легкі вправи пілатесу, рухливість суглобів і глибоке розтягування, щоб зняти м'язове напруження, подовжити хребет і сприяти розслабленню тіла та розуму. Він ідеально підходить для тих, хто шукає менш інтенсивне, але не менш ефективне тренування, ідеально підходить для активного відновлення або відновлення рівноваги після напруженого дня. Заняття проводиться на відкритому повітрі на килимку, у затишній обстановці, яка посилює відчуття добробуту та спокою.
₴2 577 ₴2 577 за гостя
, 1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Giorgia, щоб внести зміни до бронювання.
Моя кваліфікація
Досвід роботи: 10 років
Я почала викладати пілатес у 18 років, працюючи в тренажерних залах і центрах.
Важливий кар’єрний здобуток
Я отримала багато теплоти та компліментів від своїх клієнтів.
Освіта й підготовка
Я відвідувала школу Polestar Pilates Italia та проходила майстер-класи.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.
Моя галерея
Куди ви вирушите
00174, Рим, Лаціо, Італія
Важлива інформація
Вимоги до гостей
Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 10 гостей загалом.
Доступне середовище
Запитайте подробиці в господаря. Докладніше
Правила скасування бронювання
У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴1 804 Від ₴1 804 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання
Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb
Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?





