Персональні тренування та розтяжка від M A S E Fitness

Тренери MASE Fitness спеціалізуються на мотивації та забезпеченні відповідальності для всіх рівнів фізичної підготовки.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті St. Johns County
Надається в помешканні господаря Micki

Персональні тренування в невеликих групах

Тренування для невеликої групи (6 осіб або менше) проводить сертифікований персональний тренер. Ми приймаємо гостей будь-якого рівня підготовки, і це доступний варіант, щоб отримати як індивідуальне тренування, так і економію коштів.
₴1 087 ₴1 087 за гостя
,
30 хв

Допоміжне розтягування (PNF)

Розтягування PNF з асистуванням – це ідеальне розтягування для гарного самопочуття, яке ви не зможете виконати самостійно. Цей вид розтягування чудово підходить для зняття болю в м'язах, відновлення після занять спортом або подорожей, допомагає покращити амплітуду рухів, запобігає травмам і є фізичним навантаженням початкового рівня. Крім того, розтягування з допомогою іншого індивіда може зменшити біль, викликаний відстроченим м'язовим болем (DOMS). Ви відчуєте переваги протягом тривалого часу після розтяжки, і це допоможе вам почуватися чудово та краще виконувати різні дії.
₴2 130 ₴2 130 за гостя
,
30 хв

Персональні тренування

Персональні тренування для будь-якого рівня фізичної підготовки. Сертифікований персональний тренер проведе для вас тренування з урахуванням ваших цілей, виправлятиме ваші помилки та мотивуватиме вас. Цей час буде присвячений тому, щоб ви отримали виклик і взяли на себе зобов'язання, які будуть значущими та ефективними!
₴3 477 ₴3 477 за гостя
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Micki, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 9 років
Тренери MASE Fitness пропонують групові та індивідуальні тренування для всіх рівнів підготовки.
Важливий кар’єрний здобуток
MASE пропонує широкий спектр фітнес-послуг, зокрема йогу, стретчинг, TRX тощо.
Освіта й підготовка
Тренери MASE сертифіковані Національною академією спортивної медицини.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Куди ви вирушите

St. Johns County, Флорида, 32259, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 10 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
₴1 087 Від ₴1 087 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Персональні тренування та розтяжка від M A S E Fitness

Тренери MASE Fitness спеціалізуються на мотивації та забезпеченні відповідальності для всіх рівнів фізичної підготовки.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті St. Johns County
Надається в помешканні господаря Micki
₴1 087 Від ₴1 087 за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренування в невеликих групах

Тренування для невеликої групи (6 осіб або менше) проводить сертифікований персональний тренер. Ми приймаємо гостей будь-якого рівня підготовки, і це доступний варіант, щоб отримати як індивідуальне тренування, так і економію коштів.
₴1 087 ₴1 087 за гостя
,
30 хв

Допоміжне розтягування (PNF)

Розтягування PNF з асистуванням – це ідеальне розтягування для гарного самопочуття, яке ви не зможете виконати самостійно. Цей вид розтягування чудово підходить для зняття болю в м'язах, відновлення після занять спортом або подорожей, допомагає покращити амплітуду рухів, запобігає травмам і є фізичним навантаженням початкового рівня. Крім того, розтягування з допомогою іншого індивіда може зменшити біль, викликаний відстроченим м'язовим болем (DOMS). Ви відчуєте переваги протягом тривалого часу після розтяжки, і це допоможе вам почуватися чудово та краще виконувати різні дії.
₴2 130 ₴2 130 за гостя
,
30 хв

Персональні тренування

Персональні тренування для будь-якого рівня фізичної підготовки. Сертифікований персональний тренер проведе для вас тренування з урахуванням ваших цілей, виправлятиме ваші помилки та мотивуватиме вас. Цей час буде присвячений тому, щоб ви отримали виклик і взяли на себе зобов'язання, які будуть значущими та ефективними!
₴3 477 ₴3 477 за гостя
,
1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Micki, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 9 років
Тренери MASE Fitness пропонують групові та індивідуальні тренування для всіх рівнів підготовки.
Важливий кар’єрний здобуток
MASE пропонує широкий спектр фітнес-послуг, зокрема йогу, стретчинг, TRX тощо.
Освіта й підготовка
Тренери MASE сертифіковані Національною академією спортивної медицини.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Куди ви вирушите

St. Johns County, Флорида, 32259, Сполучені Штати

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 10 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?