Ми шукаємо уважну підтримку, комплексний і гармонійний, з конкретною метою встановлення підтримувального зв'язку з жінкою. На наших заняттях ми працюємо з елементами пілатесу, йоги, танцю, розтяжки та загальної фізичної підготовки (вирівнювання постави, гімнастика, танці тощо)

Під час перебування додайте момент добробуту. Я пропоную заняття пілатесом, розроблене спеціально для вас: легке або складне, розслабляюче або енергійне, залежно від того, що потрібно вашому тілу. Завдяки руху та диханню ви знімете напругу, активуєте своє тіло та відчуєте себе легшими. Активна, усвідомлена перерва. Наше помешкання обладнане ліжком для пілатесу, м'ячами, ременями, обручами та багатьма іншими предметами, які допоможуть вам у тренуваннях.

Індивідуальні вправи для відновлення рухливості та здоров'я тіла після пологів. Тепла та прогресивна підтримка під керівництвом. Відновлення зв'язку з тілом і рухом. Під час цих стажувань ми працюємо на індивідуальній, персоналізованій основі. У нас є ліжко для пілатесу, м'ячі, ремені, обручі та широкий асортимент обладнання, призначеного для того, щоб зробити ваші тренування унікальними та індивідуальними. Щоб взяти участь у цьому враженні, ви повинні мати медичну довідку.