Приєднуйтеся до заняття йогою в невеликій групі в центрі Сієни, за кілька кроків від площі Пьяцца-дель-Кампо. Заняття є функціональними та адаптованими до всіх рівнів підготовки, зосереджені на силі, рухливості та усвідомлених рухах. Усе обладнання включено (килимок, блоки, валик, ковдра). Максимум 12 осіб для затишного враження.

Приватне заняття йогою та медитацією на свіжому повітрі, адаптоване до ваших потреб і проведене в місці на ваш вибір. Покращуйте гнучкість, рівновагу та психологічний стан за допомогою вправ під наглядом інструктора, дихальних технік та усвідомленості в розслаблюючому та індивідуально підібраному середовищі.

Персоналізоване індивідуальне заняття йогою, орієнтоване на рух, дихання та розслаблення. Розроблено для покращення гнучкості, рівноваги та загального самопочуття. Індивідуальна практика, що підходить для всіх рівнів – від початківців до досвідчених практиків.