Заняття, розроблені для вашого комплексного відновлення
Запрошую тебе на сеанс, призначений для відновлення зв'язку з твоїм тілом і заспокоєння розуму посеред сучасного ритму життя. Наша практика стане справжнім «перезавантаженням» для твоєї нервової системи
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Buenos Aires
Надається у вашому помешканні
повні заняття йогою
Ми почнемо з короткого вступу, щоб налаштуватися на наше дихання і залишити позаду зовнішній шум. Потім ми зануримося в динамічну практику хатха-йоги, де будемо працювати над рухливістю, силою та розкриттям постави, що ідеально підходить для зняття напруги, накопиченої внаслідок використання пристроїв і сидячого способу життя.
Ми завершуємо фінальним розслабленням, щоб відчути практику.
750 ₴ 750 ₴ за гостя
, 1 год
Тренування сили та рухливості
Пробудіть своє тіло за допомогою динамічного заняття з силових вправ та рухливості. Я розробив ці сеанси, щоб зняти скутість постави, зміцнити м'язи тулуба та відновити рухливість суглобів після довгих годин подорожі або роботи. Ми поєднуємо вправи на опір і активне розтягування, адаптовані до вашого темпу, у затишній і професійній атмосфері. Ідеально підходить для відновлення енергії, корекції постави та відчуття сповненості життєвої сили. Візьміть з собою зручний одяг і подаруйте собі цей фізичний перезавантаж!
750 ₴ 750 ₴ за гостя
, 1 год
Ви можете надіслати повідомлення господарю Grisel, щоб внести зміни до бронювання.
Моя кваліфікація
Досвід роботи: 4 роки
Інструкторка з хатха-йоги. Я пропоную тобі методики зосередження та комплексного полегшення.
Освіта й підготовка
Інструкторка хатха-йоги, допологової/післяпологової йоги.
Інструкторка з пілатесу на килимку та на тренажері-реформері.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.
Моя галерея
Я приїду до вас
Я надаю послуги за місцезнаходженням гостей у районі, позначеному на карті. Щоб забронювати послугу в іншому місці, надішліть мені повідомлення.
Важлива інформація
Вимоги до гостей
Можуть відвідувати гості віком від 18 років.
Доступне середовище
Запитайте подробиці в господаря. Докладніше
Правила скасування бронювання
У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
750 ₴ Від 750 ₴ за гостя
Безкоштовне скасування бронювання
Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb
Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?