Сеанси усвідомлених рухів від Марі

Я маю міжнародну кар'єру танцюристки та диплом з дієтології та пілатесу.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Лісабон
Надається в помешканні господаря Marie

Приватне заняття пілатесом для усвідомленості

Пілатес – для всіх. Незалежно від того, чи ви початківець, який хоче насолодитися усвідомленими рухами під час відпустки, чи регулярно займаєтеся пілатесом і бажаєте поглибити свої знання під керівництвом професіонала, кожне заняття розроблено з урахуванням ваших потреб. Моє навчання зосереджене на створенні природного, плавного руху шляхом об'єднання тіла через хребет. Разом ми покращимо силу, рухливість, поставу та усвідомлення свого тіла.
1 500 ₴ 1 500 ₴ за гостя
,
45 хв

Barre Flow

Barre Flow – це 45-хвилинне заняття, яке поєднує в собі точність barre з елементами йоги, пілатесу та функціонального фітнесу. Ми рухаємося повільніше, щоб ви могли зосередитися на диханні, правильній поставі та контрольованих рухах. Заняття призначене для зміцнення глибоких стабілізуючих м'язів, покращення рівноваги та постави, а також для розвитку витривалості та м'язової сили. Комплекс включає як вправи на килимку, так і вправи стоячи, створюючи усвідомлене, але ефективне тренування всього тіла, що підходить для всіх рівнів.
1 500 ₴ 1 500 ₴ за гостя
,
45 хв
Ви можете надіслати повідомлення господарю Marie, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 5 років
Я — професійна танцівниця з більш ніж 5-річною міжнародною кар'єрою в Європі.
Освіта й підготовка
Я маю дипломи з дієтології, танців, масажу та пілатесу.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Куди ви вирушите

we meet by the outdoor bar/cafe called “ESTRELA by Olivier” in the park: Jardim Estrela
1200-667, Лісабон, Портуґалія

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 50 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.
1 500 ₴ Від 1 500 ₴ за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?

Сеанси усвідомлених рухів від Марі

Я маю міжнародну кар'єру танцюристки та диплом з дієтології та пілатесу.
Перекладено автоматично
Особистий тренер у місті Лісабон
Надається в помешканні господаря Marie
1 500 ₴ Від 1 500 ₴ за гостя
Безкоштовне скасування бронювання

Приватне заняття пілатесом для усвідомленості

Пілатес – для всіх. Незалежно від того, чи ви початківець, який хоче насолодитися усвідомленими рухами під час відпустки, чи регулярно займаєтеся пілатесом і бажаєте поглибити свої знання під керівництвом професіонала, кожне заняття розроблено з урахуванням ваших потреб. Моє навчання зосереджене на створенні природного, плавного руху шляхом об'єднання тіла через хребет. Разом ми покращимо силу, рухливість, поставу та усвідомлення свого тіла.
1 500 ₴ 1 500 ₴ за гостя
,
45 хв

Barre Flow

Barre Flow – це 45-хвилинне заняття, яке поєднує в собі точність barre з елементами йоги, пілатесу та функціонального фітнесу. Ми рухаємося повільніше, щоб ви могли зосередитися на диханні, правильній поставі та контрольованих рухах. Заняття призначене для зміцнення глибоких стабілізуючих м'язів, покращення рівноваги та постави, а також для розвитку витривалості та м'язової сили. Комплекс включає як вправи на килимку, так і вправи стоячи, створюючи усвідомлене, але ефективне тренування всього тіла, що підходить для всіх рівнів.
1 500 ₴ 1 500 ₴ за гостя
,
45 хв
Ви можете надіслати повідомлення господарю Marie, щоб внести зміни до бронювання.

Моя кваліфікація

Досвід роботи: 5 років
Я — професійна танцівниця з більш ніж 5-річною міжнародною кар'єрою в Європі.
Освіта й підготовка
Я маю дипломи з дієтології, танців, масажу та пілатесу.
Щоб захистити свої платежі, для надсилання грошей та спілкування з господарями користуйтеся лише платформою Airbnb.

Моя галерея

Куди ви вирушите

we meet by the outdoor bar/cafe called “ESTRELA by Olivier” in the park: Jardim Estrela
1200-667, Лісабон, Портуґалія

Важлива інформація

Вимоги до гостей

Можуть відвідувати гості віком від 18 років., Не більше ніж 50 гостей загалом.

Доступне середовище

Запитайте подробиці в господаря. Докладніше

Правила скасування бронювання

У разі скасування бронювання принаймні за 1 день до початку вам повернуть усі кошти.

Персональні тренери перевіряються на відповідність стандартам Airbnb

Персональні тренери оцінюються за критеріями професійного досвіду, наявності сертифікатів відповідності та бездоганної репутації. Докладніше
Виникли проблеми?