Mercer Island: персональні тренери

Сесії розтягування від Надії

5 років досвіду я перейшла від художньої гімнастики до повітряного та циркового мистецтва, а тепер викладаю. Я маю ступінь бакалавра з фізичного виховання та сертифікат YTT на 200 годин. Я завоював бронзову медаль у груповій рутині на Чемпіонаті України.

Ефективні персональні тренування

Я є власником бізнесу компанії з персональної підготовки, яку я відкрила виключно в жовтні 2022 року. Перш ніж відкрити свій бізнес, я був особистим тренером в Олімпійському спортивному клубі протягом 1,5 років і тренером з фітнесу в Orange theory близько 1 року. Я також була спортсменкою підрозділу протягом 5 років і отримала великий досвід фітнес-тренування та фізичної терапії через спорт. На ступінь бакалавра, яку я заслужила, я пройшла курси з фітнесу, анатомії, фізичної терапії, бізнесу та маркетингу. Я також був волонтером як помічник тренера з фітнесу в навчальних залах для спортсменів в Університеті штату Айдахо. Я спеціалізуюся на функціональних тренуваннях, силових тренуваннях, профілактиці травмах, спортивних тренуваннях та тренуваннях з мобільності для БУДЬ-ЯКОГО віку та композиціях для тіла.

Індивідуальний фітнес від Стефані

20-річний досвід роботи Я особистий тренер і інструктор із йоги, який знаходить радість, допомагаючи іншим досягти успіху! Бакалавр наук в галузі фізичних вправ Ace Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor I was Alaska's volley player of the year and received MVP for the State Championship.

Ексклюзивна робота з тілом від Малії

25-річний досвід роботи Я керую невеликою студією, яка спеціалізується на сеансах «один на один». Я отримав ступінь бакалавра наук у 1996 році і є інструктором із пілатесу 5-го рівня. З 1994 по 1998 рік я змагався як бодібілдер-аматор.