Renton: персональні тренери

Сесії розтягування від Надії

5 років досвіду я перейшла від художньої гімнастики до повітряного та циркового мистецтва, а тепер викладаю. Я маю ступінь бакалавра з фізичного виховання та сертифікат YTT на 200 годин. Я завоював бронзову медаль у груповій рутині на Чемпіонаті України.

Ефективні персональні тренування

Я є власником бізнесу компанії з персональної підготовки, яку я відкрила виключно в жовтні 2022 року. Перш ніж відкрити свій бізнес, я був особистим тренером в Олімпійському спортивному клубі протягом 1,5 років і тренером з фітнесу в Orange theory близько 1 року. Я також була спортсменкою підрозділу протягом 5 років і отримала великий досвід фітнес-тренування та фізичної терапії через спорт. На ступінь бакалавра, яку я заслужила, я пройшла курси з фітнесу, анатомії, фізичної терапії, бізнесу та маркетингу. Я також був волонтером як помічник тренера з фітнесу в навчальних залах для спортсменів в Університеті штату Айдахо. Я спеціалізуюся на функціональних тренуваннях, силових тренуваннях, профілактиці травмах, спортивних тренуваннях та тренуваннях з мобільності для БУДЬ-ЯКОГО віку та композиціях для тіла.

Ексклюзивна робота з тілом від Малії

25-річний досвід роботи Я керую невеликою студією, яка спеціалізується на сеансах «один на один». Я отримав ступінь бакалавра наук у 1996 році і є інструктором із пілатесу 5-го рівня. З 1994 по 1998 рік я змагався як бодібілдер-аматор.

Трансформативна йога від Нехи

10 років досвіду З 19 років йога допомогла мені розвинути більш здорові звички та більш уважний спосіб життя. Я пройшов 200-годинну 300-годинну підготовку вчителів йоги (YTT) у Рішикеші, Індія. Я викладав понад 2000 груп і індивідуальних занять йогою в США та Азії.