San Gimignano: персональні тренери

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Йога та лімфодренаж

Чи знали ви, що лімфатична система є однією з найважливіших систем організму, коли йдеться про енергію, запалення, детоксикацію та загальне самопочуття? Вона залежить від руху та дихання.

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Рівновага розуму та тіла з Ірен

Я проводжу заняття з йоги та пілатесу для покращення фізичного та енергетичного стану. Ви можете вибрати як індивідуальні, так і приватні уроки для групи друзів або родичів.

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Йога на пагорбах К'янті

Я Євгенія, сертифікована викладачка йоги Альянсу (500 годин). За допомогою руху, дихання та медитації я тут, щоб створити практику, яка відповідає вашому життю та приносить вам внутрішню радість.

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Покращуйте своє самопочуття

Я займаюся цими дисциплінами з 18 років, ніколи не припиняючи збагачувати свої знання у сфері будови та енергетики тіла.

Особистий тренер у місті Tuscany Countryside

Відновлення зв'язку з природою: усвідомлена прогулянка та йога на свіжому повітрі

Відпочиньте від напружених подорожей і відновіть зв'язок із природою. Насолоджуйтеся повільними, усвідомленими моментами на полях, після чого вас чекає заняття йогою під керівництвом інструктора на відкритому повітрі, дихальні практики та глибока релаксація в затишній обстановці.

Особистий тренер у місті Siena

заняття кундаліні-йогою

Засновник Kundalini Yoga Siena, сертифікований IKYTA.