Vila Nova de Gaia: персональні тренери

Особистий тренер у місті Leça da Palmeira

Заняття з аерійоги для здоров'я та дихання

У Леса-да-Палмейра, за кілька хвилин від пляжу, ми створили простір H&B, де тіло, розум і фізична форма об'єднуються в хвилі благополуччя. Ми пропонуємо заняття в невеликих групах і приватні сеанси.

Особистий тренер у місті Порто

Йога, пілатес і баре в Om Academy & Mind Spa

Групові або приватні заняття з пілатесу на тренажерах, пауер-пілатесу, барре, йоги, повітряної йоги, гарячої йоги, крос-тренінгу та фітнесу

Особистий тренер у місті Vila Nova de Gaia

Майстер-клас з капоейри в Порту та Гайя Культура /Мистецтво

Капоейра, музика, мистецтво та бразильська культура в повному семінарі.

Особистий тренер у місті Vila Nova de Gaia

Урок йоги на таємничому пляжі від Марго

Приєднуйтеся до 1-годинного заняття йогою на таємничому пляжі з видом на океан, а потім – до пікніка.

Особистий тренер у місті Vila Nova de Gaia

Плогінг і йога або прогулянка з Марго

Ми зустрінемося на пляжі для унікального оздоровчого досвіду, що поєднує йогу та прогулянку з прибиранням пляжу.

Особистий тренер у місті Порто

Мистецтво повітряних рухів від Марти

Я заснувала Португальську федерацію щоглових та повітряних видів спорту та Studio UP.